媽媽生完寶寶,
除了悉心照顧寶寶外,
也不要忘記產後瘦身,
平時注意飲食調養來保持健康美麗,
以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。
1、快速消除黑眼圈
新媽媽照顧寶寶很勞累,
稍不注意就有了黑眼圈,
可以這樣做:起床後洗個臉,
用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,
約5分鐘,
可促進眼下的血液迴圈,
黑眼圈瞬間可以變紅潤。
2、常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA),
內含有各種荷爾蒙基本物質,
有促進新媽媽產後內分泌荷爾蒙的合成作用。
3、玉手恢復柔潤
媽媽做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布,
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4、隔夜茶能增長睫毛
新媽媽將喝剩的茶水晾涼,
在睡前或隔天清晨,
利用棉花棒沾濕眼睫毛,
可達到增長睫毛的功效,
趕快試試吧!保證是最價又經濟的“睫毛增長液”,
如將使用後的茶包,
熱熱地敷在眼部,
也能去掉黑眼圈!
5、洗髮精用處多
媽媽家中不喜歡的洗髮精別丟掉,
因為它和衣領清潔劑功效差不多。
洗也洗不乾淨的白襪子,
不妨也交給洗髮精。
如果發質是油性,
洗枕頭套時可加入一些洗髮精,
效果更好。
6、檸檬浴使皮膚更白皙
秋季檸檬正值生產期時,
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7、治療瘀青
新媽媽偶爾跌倒後可能瘀青一大塊, 又難看又不好穿短裙, 怎麼辦?你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾, 很快它就慢慢消失了, 你可以試試。
8、簡單治療青春痘
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子, 在每天晚餐後泡來喝, 隔日痘子就會消失, 還可以讓你的小腹平平, 體重也減輕呢!
9、眼皮腫脹的迅速消除
早晨睡醒, 新媽媽會發覺眼皮腫腫的, 很不好看, 用眼部化妝也掩蓋不住, 這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上, 可消腫脹。 另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。
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10、魚肉緊致肌膚術
新媽媽要想擁有年輕,
緊繃的皮膚,
沒什麼比吃魚肉更有效了。
魚肉中含有一種神奇的化學物質,
這種物質能作用於表皮下的肌肉,
使肌肉更加緊致,
表皮也就自然緊繃而富有彈性了。