在月子中， 媽媽要喝多點湯， 那喝什麼湯好呢？小編我現在為你們介紹一款：黃芪燉雞湯。
推薦一款產後食譜－－黃芪燉雞湯
原料：黃芪５０克， 枸杞１５克， 紅棗１０個， 母雞１只（１０００克左右）， 生薑２片， 鹽、米酒適量。
做法：黃芪、枸杞、薑片放濾袋內， 母雞洗淨， 汆燙、沖涼、切塊， 與紅棗一起放鍋內。 加入清水， 小火燉燜１小時後加鹽、米酒即可食用。
小編點評：母雞和黃芪對媽媽來說可是很有好處的哦， 母雞更是在月子中經常會出現的產後進補聖品。 產後媽媽如果出現虛汗過多， 乳汁稀少， 都可以試一下這款湯的哦。
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剖腹產以後，身體比較虛弱，雞湯魚湯的可以適量多吃，有利於身體迅速恢復，也有利於下奶的，同時多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，要注意合理營養，平衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠時間。就可以的 [詳細答案]
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