產生妊娠紋的因素有哪些？

隨著胎兒的成長、羊水的增加， 孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。 當腹部在快速膨脹的情形下， 超過肚皮肌膚的伸張度， 就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維， 因經不起擴張而斷裂， 產生妊娠紋。 之外， 其它原因如：懷孕期間荷爾蒙改變， 或是體重增加速度太快， 也會導致孕婦妊娠紋上身。 因為腹圍在妊娠期間， 膨脹的比率最大， 因此， 妊娠紋的形成部位， 以腹部最多， 其它較常見的地方， 則有乳☆禁☆房周圍、大腿內側， 及臀部。 這些地方因為組織擴張程度較大， 而造成妊娠紋。 它的分布往往由身體的中央向外放射， 成平行狀或放射狀。

妊娠紋如何避免發生。 并不是每一位孕婦都會有妊娠紋， 而紋路的深淺或分布范圍， 也會因個人的體質、遺傳性、體重增加的程度等， 而有所不同。 一般情況下， 頭一次出現的妊娠紋， 是紫紅色、或葡萄色的紋路， 到生產后的2--3個月， 就會逐漸淡化成銀白色。 一旦妊娠紋形成， 它的痕跡是不會消失的， 不過， 主動積極地預防， 是有機會預防妊娠紋產生的。

具體注意事項。 控制體重：過多脂肪的攝取， 不但會囤積在體內， 造成產后瘦身的困難， 也會在短時間內繃出妊娠紋來；勤加按摩：從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜， 在身體較易出現妊娠紋的部位， 勤加按摩擦拭， 可以保濕、滋潤肌膚，

減少脹大、干癢的感覺， 使皮膚的延展性變大， 還可以趁機跟腹中寶寶交流情感。 按摩最好持續到產后三個月， 效果會更好；均衡攝取營養：因為糖類與淀粉類是熱量的來源， 在攝取時， 盡量遵守適量均衡的原則， 一旦攝取過量， 會轉變成油脂或脂肪；并注意蛋白質的充足攝取， 讓胎兒也能健康地成長。