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用筷子吃飯能助寶寶更聰明

小薇的寶寶才一歲多, 就開始搶著用筷子。 小薇有點困惑:該讓寶寶用什么餐具吃飯呢?專家指出:用筷子吃飯更有助于寶寶智力發育。 美國一位家庭醫生最近把使用筷子列入孩子必須學會的21種技能之一, 而日本很早就把8月4日定為筷子節。 作為中國傳統飲食文化代表的筷子, 在國外備受青睞。

據專家介紹, 使用筷子不僅能幫助孩子提高協調性和精細動作能力, 還可以鼓勵孩子去嘗試新食物。 現代醫學研究證明, 用筷子夾取食物的動作, 不僅是5個手指的活動, 也是牽動著肩、肘、手腕、手指間等各部位的30多個大小關節和上臂、前臂、手掌、手指等處的50多條肌肉的運動,

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尤其做事以右手為主的人更是如此。 這些手部關節和肌肉只有在大腦中樞神經系統的指令下, 才能完成用筷子夾取食物的動作。 反過來, 這些關節和肌肉夾取食物的動作, 又刺激了腦細胞, 有助于兒童大腦的發育。

不過, 太早訓練孩子使用筷子吃飯又不現實。 專家認為, 訓練孩子用筷子可以從三歲開始。 三歲以后, 正是兒童智力開發的關鍵時期, 這時候學習使用筷子, 既可練習手指的各種動作, 又可促進大腦發育, 從而提高孩子的思維能力和操作技巧, 是訓練手腦并用的重要手段之一。 另外, 這時的孩子也不滿足用小勺進餐, 喜歡模仿大人吃飯的動作,

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有用筷子的要求, 家長正好因勢利導, 讓孩子學用筷子進餐。

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