您的位置:首頁>準備懷孕>孕前飲食>正文

番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食

番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食

 

番茄土豆牛肉湯懷孕

原料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、

調料:蔥姜末、精鹽、香油各適量。

制法:

1、土豆去皮洗凈, 切小丁。

2、卷心菜洗凈, 切小片。 番茄洗凈后用開水燙一下, 剝去皮, 切小塊。

3、湯置火上, 倒入牛肉湯, 加蔥姜末, 投入土豆和卷心菜, 燒開后撇去浮沫, 倒入番茄塊, 再燒8分鐘, 放入精鹽調味, 至土豆酥爛, 淋上香油即成。

功效:此湯菜酥軟, 湯香美, 微酸富含維生素c, 滋補養人。

 
 溫馨提醒:冬天來臨!各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果

你正在為如何網購孕婦裝而發愁,
Advertisiment
請不要錯過生育健康網整理的:   如果你覺的本文不錯!請分享到 qq空間 新浪微博 人人網 百度搜藏 更多  
相關用戶問答