即使身材苗條也要瘦臉, 能直觀反映身材的不僅僅是臉以下的部位。 也許你只有100斤, 可是如果你有著一張肉肉的大餅臉, 就會導致120斤的即視感。 要想躋身小臉美人的行列, 以下小編推薦的這12個瘦臉按摩步驟, 你一定要會!
1 脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚, 每個部位五次, 直至按摩完整個脖子。
2 手指從唇下方沿下頜骨滑動至耳朵下方, 十次。
3 用雙手手指由唇下方向唇上方打半個圓圈, 十次。
4 鼻翼處用雙手手指由裡向外打圈按摩, 十次。
5 雙手手指輪流從鼻頭處向上提拉至額頭處,
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6 用雙手輪流由下上提拉臉頰皮膚, 十次。
7 用雙手手指, 依次:1由嘴角提拉至耳朵下方, 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。 2由鼻翼提至耳部中間位置, 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。 3由眼框提至太陽穴, 沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。 每組動作三次。
8 用雙手手指, 依次:1由嘴角打圈至耳朵下方。 2由鼻翼打圈耳部中間位置。 3由眼框打圈太陽穴。 每組動作三次。
9 用雙手無名指, 由內到外, 從下到上, 打圈按摩十次。
10 用雙手無名指。 由內到外, 點按眼下的肌膚至外眼角。 再沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。 五次
11 額頭部位雙手雙指交替向上提拉按摩天肌膚, 每個部位五次, 直至按摩完整個額頭。
12 用雙手指腹指輕輕拍打整臉肌膚約20下。