瘦身媽媽陳紅

作為安必信瘦身專家第一位代言人， 已是兩個兒子的陳媽媽談她維持身材之道， 只有一字秘訣“忍”。

陳紅很“好”吃， 她的形體是屬于天生長不胖的類型， 所以很有口福， 且熱量愈高愈喜歡， 零食、巧克力、上海菜、意大利美食是她的最愛。 但是作為影視圈出了名的大美人， 還是小心為妙。 所以為了避免發胖， 陳紅還是有所節制的控制飲食。 而且， 她每天會利用跑步機跑３０分鐘， 這不但有助于維持身材苗條， 更讓自己精神集中， 感覺更有活力。 陳紅建議新女性們早上起床最好只吃水果， 這對清腸美膚有很大幫助。

看來在如何保持身材上陳紅確實比其她明星媽媽揀了不少便宜。 但是在皮膚的保養方面可是一點都馬虎不得。

陳紅屬于混合性皮膚， ｔ字部位易出油， 因此， 她選擇化妝品以不刺激皮膚為?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤幔詈檬嗆薪細嚀烊懷煞值謀ｊし羝貳ｍ保嗨躋彩撬ｑし艫囊淮籩氐悖蛭杖擻惺迸鈉鶼防椿岵環種繅梗０?夜會影響到皮膚， 因此不拍戲時， 她都會堅持養成早睡、固定運動的習慣。