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冬季坐月子有什麼“金科玉律”嗎，我想做個清爽的月子，請專家幫忙提點下冬季坐月子都有哪些需要注意的呢？
您好，冬季坐月子要注意以下事項：1、保持室內空氣流通。冬季雖冷，但不能總是緊閉門窗，要定時開窗通風，並保持適宜的房間濕度和溫度，濕度以55% ～ 65%，溫度以25度為宜。2、衣著厚度要適中，講究衛... [詳細答案]
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產後服用生化湯有什麼注意事項啊？服用的生化湯對寶寶吃母乳有不良影響嗎？我在月子中心做的月子，還是擔心
你好，產後喝生化湯是不影響母乳餵養的，生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用，是比較好的，但是服用的時候也有很多注意事項，需結合產婦的體質服用，另喝生化湯不要超過產後2個星期。 [詳細答案]
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有什麼好的冬季坐月子食譜嗎？我老媽準備來照顧我老婆坐月子，很擔心飲食差異做的月子餐不投口啊。
在冬季的話，要補氣補血為主，並多補充維生素，冬天坐月子飲食應以補氣補血為主，這樣可以保暖產婦的身體，有助於子宮收縮。維生素A，它可起到促進人體代謝迴圈、補中益氣、增強耐寒能力的 作用。維生素E還有擴... [詳細答案]
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我是今年六月做的月子，現在一直有腰痛的毛病。還有補救的方法嗎
是一直餵奶呢嗎？如果是，可以考慮把鈣吃上，如果已經不餵奶了，持續腰痛，還是建議去骨科看看，必要時行核磁檢查。 [詳細答案]
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我姐冬季生的孩子，我是去年秋季做的月子那飲食方面會一樣嗎
秋冬時節氣候環境都很類似，坐月子飲食可以類似。遵循坐月子的飲食原則，促進對產婦的身體恢復。月子餐的飲食原則：一、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品攝入。二、適當增飲奶類、多喝湯水。三、產褥期食物多樣、不過... [詳細答案]
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