盲目針灸減肥可能染病

到了長“秋膘”的季節， 人們減肥的熱情并沒有因秋天的到來而減退。 據北京醫院針灸科統計， 現在， 每天減肥的門診量有50多人。 雖然針灸減肥被稱為“綠色減肥”， 因為它靠中醫物理療法， 無副作用， 但專家表示， 目前針灸減肥市場混亂， 如果選擇不正確的針灸場所和方法， 患者很容易患傳染病。

記者調查 醫院每天50人針灸減肥

昨天， 記者來到北京醫院針灸第三診室， 十來平方米的診室里已經塞滿了人， 六張床位上都躺著扎針的人。 “現在每天光針灸減肥的人就有近20個， 而埋耳豆減肥的人就多達30多人了。

”針灸科劉書坤醫師介紹說， 今年科室的門診量明顯增加。

一名胳膊和腿上都扎著針的陳女士對記者說， 這是她第十一次來扎針了， 已經減了7斤多。 扎針有些疼， 但光靠扎針， 不控制飲食仍然不成。

美容院針灸減肥價格高

記者也發現， 生活美容院中， 進行一次針灸減肥的費用大約需要500多元， 而在醫院里， 只需要120元。 “這些美容院收取患者的費用都是不合理的， 他們利用患者不了解情況而又急切減肥的心理來收取費用。 一般來說， 對于一個不知情的患者， 覺得500多元能減輕體重， 并不貴， 但實際上， 這只需要100多元。 ”

專家觀點 秋季是減肥最佳時期

記者發現， 在門診人群中， 有一些人是從夏季一開始就來進行減肥的， 一直持續到了現在。

而也有些人是現在才開始進行第一個療程。 劉書坤表示， 其實和夏季相比， 秋季是更適合減肥的季節。 因為這是個“長秋膘”的季節。 進入秋季以后， 人們的食欲開始旺盛， 而新陳代謝明顯降低， 飲食中的多余熱量會轉化為脂肪積存在人體內， 以備冬季消耗所需。 所以很多人到了冬季發現自己長胖了， 就以為是冬季使人發胖， 但實際上長胖的季節是秋季。

從現在的門診量來看， 選擇在剛入秋季節就來減肥的人還是很多的。 劉書坤解釋說， 這這說明很多人都選擇用針灸減肥這一方法了。 每個人的飲食習慣， 生活規律， 減肥史等都會影響任何產品的效果。 三九減肥中心(免費咨詢及訂購電話：400-700-5139)提醒您！不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準最適合自己體質的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。

權威說法 生活美容院無權針灸減肥

劉書坤表示， 雖然相對于吃藥、抽脂減肥， 針灸對人體傷害小， 適應人群廣， 但盲目地進行針灸減肥， 會產生嚴重的不利影響。 由于針灸屬于中醫療法， 施針時必須扎入皮膚。 根據法律， 這種侵入性的、并對人體產生創傷的行為， 都屬于醫療行為， 扎針人必須持有《醫師資格證書》和《醫師執業證書》， 地點必須是在醫療機構內；如果在醫院外診療， 就要經過衛生行政部門批準和備案。 所以選擇正確和正規的機構扎針， 是保證針灸減肥的最安全方法。 因此選擇針灸減肥的人， 一定要去正規的機構。

針刺不當 可能損傷內臟

記者從北京市衛生局衛生監督所了解到， 目前本市的許多生活美容院都存在著針灸減肥的項目， 她們往往打著“快速減肥”“一針見效”的廣告語來招攬顧客， 但實際上， 在生活美容院里進行這種針灸減肥是完全不合法的。 因為因針刺不當， 引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發生。 另外， 銀針插入人體穴位后， 可能會碰破毛細血管， 所以如果在重復使用時， 銀針沒有經過充分的高溫高壓消毒， 患者間很容易互相傳播血液類、乙肝等疾病。

相關提示 針灸減肥注意事項

·別過分節食：減肥過程中不宜過分控制飲食， 尤其不主張采取饑餓療法。 因為過分節食后， 重則可能導致厭食癥， 造成消化器官功能障礙，

產生嚴重后果， 輕則造成人體代謝機能降低， 而代謝機能降低是一種進一步致肥的潛在因素。 一旦恢復正常飲食， 病人可以繼續增胖， 甚則可能比控制飲食前更胖。 但應當適當控制甜食和油膩的食物， 減少脂肪和糖的攝入。

·適當增加活動量：增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。 但不主張劇烈運動， 提倡耐力和持久的鍛煉。 對腹部肥胖的患者， 在睡前做20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動， 對減少腹部脂肪及通便很有好處。

·耳壓治療準則：治療時取穴需準確， 患者要按時揉壓雙耳。 一般在飯前揉耳5-6分鐘， 達到雙耳發熱即可。 每日按揉3次， 這是達到減肥目的的關鍵。

·減肥最合適的年齡：25-50歲之間的中青年人， 由于生理變化要經過一個較長的由好動到不好動的過程， 每日能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個階段的人體各方面的功能較健全，通過針刺治療較易調整內在功能，促進分解脂肪，達到消脂減肥的目的。

相關知識 針灸減肥的原理

針灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，可抑制肥胖者亢進的食欲，減少食量；抑制肥胖者亢進的消化吸收功能，從而減少機體能量的攝入與儲存；促進新陳代謝，增加能量消耗，促進脂肪分解，最終實現減肥效果。

針灸減肥的利與弊

優點：與其他減肥方法相比，針灸減肥被稱為“綠色減肥”，其最大好處就是沒有其他副作用，是耳針與體針相結合通過刺激相應的穴位而達到減肥效果，同時還能預防和治療多種疾病。

缺點：針灸主要是靠身體調理減肥，見效比較慢，肥胖較嚴重的人要堅持針灸兩三個月才能有明顯效果。此外，不可盲目針灸減肥。

每日能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個階段的人體各方面的功能較健全，通過針刺治療較易調整內在功能，促進分解脂肪，達到消脂減肥的目的。

相關知識 針灸減肥的原理

針灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，可抑制肥胖者亢進的食欲，減少食量；抑制肥胖者亢進的消化吸收功能，從而減少機體能量的攝入與儲存；促進新陳代謝，增加能量消耗，促進脂肪分解，最終實現減肥效果。

針灸減肥的利與弊

優點：與其他減肥方法相比，針灸減肥被稱為“綠色減肥”，其最大好處就是沒有其他副作用，是耳針與體針相結合通過刺激相應的穴位而達到減肥效果，同時還能預防和治療多種疾病。

缺點：針灸主要是靠身體調理減肥，見效比較慢，肥胖較嚴重的人要堅持針灸兩三個月才能有明顯效果。此外，不可盲目針灸減肥。