一般情況下，
幼兒的睡眠時間比成人多。
隨著年齡的增長，
逐漸接近成人的睡眠規律。
但是一些家長卻發現，
孩子入睡非常困難，
常常出現驚夢、夜啼等現象，
這是什麼原因呢？是因為孩子存在著睡眠障礙，
幼兒的睡眠障礙，
有以下一些：
1、 入睡困難或睡眠不安。
前者為患兒不能入睡，
後者則睡眠不深或容易驚醒。
年齡愈大，
睡眠障礙的形式愈接近成人。
所以，
入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒。
要讓其養成定時起居的睡眠習慣。
2、 夢魘。
白天受到恐嚇或過度興奮，
或睡眠時胸部受壓使呼吸不暢等因素，
均可使幼兒發生夢魘，
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3、 夜驚。 從睡眠中驚起， 兩眼直視， 表情緊張， 激動不寧， 大聲喊叫啼哭， 不易叫醒， 不聽勸慰， 15分鐘後又複入睡。 醒後不能回憶。
4、 夢遊症。 可在精神因素作用下發生， 也是癲癇表現之一。 患兒從睡眠中起床， 步態不穩如醉酒狀， 面無表情， 往往不語， 在室內走動， 可避開障礙物。 片刻後自行上床複睡。 有時絆倒在路旁後立即入睡， 醒後對夢中的經歷不能回憶。
夜驚和夢遊可能是神經症的一種表現， 也可以是癲癇的一種症狀， 需要作腦電圖檢查以作鑒別。
