瞭解孩子的身高及生長速度

一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。 正常情況下， 身高增長有兩個高峰期， 第一個高峰期是出生後至3歲時， 第二個高峰期是青春期。 對於家長來說， 掌握孩子身高增長的規律， 有助於早期發現孩子身高的異常， 以便早些採取相應治療或干預措施。

嬰兒出生時， 平均身高約為50釐米。 出生第一年內， 身高增長速度最快， 平均增長約20～25釐米。 在孩子1～3歲時， 平均每年增長約8～10釐米， 至一歲時身高約為75釐米， 2歲時約為85釐米， 3歲時約為95釐米；3歲後：增長速度逐漸遞減， 每年約增長5～7釐米；進入青春期：男孩子可長20～30釐米，

細心的家長可以對照以上規律， 或者與同齡的孩子相比較， 若發現明顯異常， 或明顯低於同齡兒童平均水準， 就應及時去兒童內分泌專科諮詢相關專家。