剛剛進入秋季， 寶寶會有脾胃功能減弱的現象， 而粥正是此時調節脾胃最好的食品， 秋后早晨喝粥， 既可怯秋涼， 又能防秋燥、和中健胃， 如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳， 則對身體更有裨益。
煮粥前先將米用冷水浸泡半小時， 讓米粒膨脹開， 這樣即可節省時間， 熬出的粥黏滑可口。
煮粥時， 米中所含的淀粉充分糊化， 營養成分都溶在水中， 胃腸可充分消化吸收， 特別適合寶寶。 以上提及的食物， 幾乎都可以與粥同煮， 成為各具功效的藥粥。
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九個月的寶寶不能吃的食物有哪些？
1.過甜、過鹹、油膩、辛辣食物。如肥肉、巧克力等等，這些食品易引起消化不良，造成代謝失衡。2.刺激性比較強的食品、可樂、茶水、咖啡、酒類等，這些食物對神經系統都有一定的刺激作用，易對孩子神經系統發育... [詳細答案]
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秋季大量水果上市，寶寶容易拉肚子，請問秋季寶寶不宜吃的水果有哪些？
應季水果可以吃，但量都不易過大。寶寶消化系統能力有限。 [詳細答案]
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孕中期忌吃的食物？
孕中期，胎兒對營養的需求大大增加。這時孕婦要補充蛋白質，脂肪，維生素特別是葉酸、維生素B尼克酸、維生素A、維生素C，微量元素特別是碘、鎂、鋅、銅、鐵、鈣等。但是不宜多吃動物性脂肪，減少鹽的攝入量，日... [詳細答案]
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我家小孩特別挑食，現在檢查出是缺鋅，有什麼吃的既能 補鋅孩子也喜歡吃的食物？
富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚鬆、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣，膳食要多樣化，少吃精製食品，如精白米、精面等。多吃瘦肉啦，瘦肉含鋅豐富啊，吃魚肉也行啊 在日常飲食中，除了食... [詳細答案]
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有什麼食物既可以幫助治療寶寶的皮膚病，寶寶又很喜歡吃的食物？
您說的情況首先應該到皮膚科檢查確診一下，究竟是什麼樣的皮膚疾患，治療起來才能做到有的放矢，不能一概而論的。 [詳細答案]
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