秋季護膚 自制面膜

秋季不知不覺到了， 皮膚此時更需要你的呵護， 下面幾款天然護膚面膜不妨自己動手試一下。
牛奶蜂蜜面膜　一茶匙脫脂奶粉， 一茶匙蜂蜜， 一個雞蛋清混合， 攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。 長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽， 特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。
蘋果面膜　蘋果去皮切塊， 搗成泥狀， 再加適量鮮牛奶后敷于臉上， 10~15分鐘后用熱毛巾洗凈即可。 隔天一次， 20天為一療程。 長期使用可使皮膚細滑白嫩， 還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑癥狀。
蜂蜜檸檬面膜　生雞蛋一個， 蜂蜜一小匙， 檸檬半個， 面粉適量， 混合后攪拌成膏狀， 敷面后入睡， 第二天用溫水洗凈。 堅持使用有較顯著的防曬作用。
維生素面膜　維生素a、d各30粒， 維生素e50粒， 將它們加熱至溶化， 撈出其表面的膠狀物， 留下淡黃色的油狀液體， 取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起， 放入冰箱的冷凍室中冷藏。 每次使用時提前半個小時取出， 涂在臉上輕輕按摩， 10~15分鐘后洗凈。 這個面膜營養又保濕， 可常年使用。
使用面膜的注意要點：
⒈做面膜前的清潔工作非常重要。
⒉放松心情能帶來更好的效果。
⒊多喝果汁對保養皮膚很重要。
⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情， 應該讓肌膚全面地放松。
⒌做完面膜后， 注意別讓面膜殘留于皮膚表面， 宜用溫水清洗最少三次， 或者用潔面棉輕輕擦拭。
⒍做面膜的頻率控制較為重要， 每星期不宜多于三次， 如果感到皮膚瘙癢或紅腫， 應立即停止并徹底潔面。 如還有任何不適， 可以請醫生診治。