粗鹽美腿不妨一試

一種新的“美腿術”正在都市女性中悄悄流行， 愛美的女士不妨一試--粗鹽美腿術。 它的操作方法非常簡單， 其原理是， 根據粗鹽有發汗的作用， 可以排出體內多余的水分， 并且促進皮膚的新陳代謝， 排除體內廢物。

在每天洗澡前， 拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（涂抹在身上不會脫落的程度）， 再把它涂在身體上想要瘦的部位， 如：腹部、手臂四周， 大腿， 大約靜止十分鐘后， 再用熱水把粗鹽沖洗干凈（也可以先做些按摩再用水沖掉）， 之后可以開始洗澡。 若是你的肌膚比較敏感， 無法使用一般的粗鹽， 妳可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。 這種方式的適用人群是不喜歡運動的人， 一般在一到兩個星期內就會見效。