精神緊張會引起早產

精神緊張會引起早產是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“精神緊張會引起早產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

我們稱婚禮上逃跑的新娘為“落跑新娘”， 由于有婚姻恐懼癥， 所以總會在紅地毯的另一端臨陣退縮。 現代女性除了對婚姻感到恐慌外， 同樣也害怕懷孕， 害怕懷孕卻成了都市女人的通病。

回想起懷孕早期時， 豆豆媽仍覺得難受。 她說， 懷孕剛三十天， 我就有了妊娠反應， 從此苦日子就開始了。 清淡的不能吃， 油膩的更別提。

甜的吃了吐， 咸的吃了也反胃。 酸的不想， 辣的也不行。 除了早孕反應強烈外， 懷孕與工作的沖突、懷孕后體形容貌的改變、對胎兒發育的擔憂、分娩的疼痛等等似乎抹殺了新生命到來的幸福感。 對此， 廣東省婦幼保健院產科主任朱寧湖說， 懷孕是女性正常的生理過程， 只是一些孕婦對妊娠過程還不夠了解， 才會有種種焦慮、擔心， 甚至是恐懼。

近八成孕婦精神壓力大

現在的女人自打懷上孩子后就沒省心過， 總是擔心胎兒的營養、發育、胎教， 分娩等等， 遠沒有以前的女人懷孩子簡單。 朱寧湖說， 在對2003年分娩的36名因精神因素早產的產婦進行訪問， 發現30.55%的孕婦擔心胎兒發育不良， 考慮胎兒的安全；44.44%的孕婦由于工作不穩定，

思想壓力比較大；25%的孕婦對妊娠及分娩存在有緊張、焦慮。 總的說來， 77.78%的孕婦多種因素同時存在。 近十年來精神因素引起早產的構成比有明顯上升的趨勢。

媽媽們都希望得到一個既健康又聰明的寶寶， 對妊娠及分娩存在緊張、焦慮甚至恐怖， 而這些精神壓力都引起誘發宮縮的前列腺素分泌， 簡單地講就是， 每多一份焦慮， 就會使新生兒早出生3天。

恐懼之一：懷孕會丟了飯碗

“44.44%的孕婦由于工作不穩定， 思想壓力比較大”， 可想而知， 有近一半的孕婦其實都很矛盾， 擔心因為懷孕影響工作。

身為記者的朱莉每天都在外奔波。 自打懷孕后， 行動不自如了， 但仍要為工作奔忙。 她說， 就是因為工作的關系， 一直拖到35歲才敢要孩子。

專家釋疑：很多白領在懷孕期間憂心忡忡， 擔心懷孕、哺乳而失去工作。 其實懷孕與工作并不矛盾。 要知道懷孕是一個很自然的過程， 孕婦只要定期產檢， 飲食上合理搭配， 適當補充鐵劑、鈣劑， 就可以順利地分娩。 至于懷孕之后的腰酸、手麻、下肢水腫等也都是妊娠的正常表現。 9個月之后可以停止工作， 當然這取決于孕婦個人的感受和適應力。

恐懼之二：生孩子很痛的

“是剖腹產還是陰☆禁☆道分娩？”無論哪一種分娩方式產婦都要忍受異常疼痛。

專家釋疑：其實， 現在大醫院都推廣無痛分娩， 這樣可使孕婦對分娩時的恐懼降到最低。 實施無痛分娩的整個產程中， 產婦可以比較舒適、清晰地感受新生命到來的喜悅。 因為鎮痛的藥物是從背部向腰椎注射，

而且無痛分娩對母嬰影響小， 起效快、作用可靠。 目前， 美、英分娩鎮痛率達8

5%以上， 遺憾的是， 我國目前分娩鎮痛率不到1%。

恐懼之三：身材變形、乳☆禁☆房松弛

“本以為過兩三年肚皮能收回去的， 可看看松松的肚皮， 分明是破相了。 ”優優媽對肚皮、妊娠紋以及松弛的乳☆禁☆房已經認命了。

專家釋疑：妊娠的確會讓女性的身材受到影響， 比如骨盆變寬， 陰☆禁☆道變松弛、乳☆禁☆房下垂等。 但是分娩之后骨盆、陰☆禁☆道基本可以恢復到以前的狀態， 唯一不能恢復的是乳☆禁☆房， 因為妊娠之后乳腺管增生這是為人工哺乳做準備， 分娩之后， 乳☆禁☆房的確會下垂。 至于身材變形主要還是與自身的體質有關， 也有不少產婦分娩后身材變苗條了。

受訪專家/廣東省婦幼保健院主任　朱寧湖

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