糖尿病準媽媽該如何飲食？

糖尿病準媽媽該如何飲食？是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“糖尿病準媽媽該如何飲食？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

如果您已經患有糖尿病， 但還想懷孕， 您會有很大的機會生下一個健康的寶寶。 下面這些步驟很重要， 希望您參考：

孕前3到6個月開始要保證將血糖控制在正常范圍內；

在整個孕期里都要保持血糖的穩定， 保證飲食、運動和胰島素的平衡。 要咨詢您的醫生或營養學家來制定相應的飲食計劃。 請記住，

隨著胎兒的成長， 身體的變化， 這些改變可能會影響到血糖的水平。 如果血糖水平太高， 就會通過胎盤， 導致出現一個巨大的過度發育的胎兒， 或者胎兒的血糖出現問題；

保證每天供給足夠的葉酸。 患有糖尿病的媽媽生下帶有嚴重缺陷胎兒的幾率會大大增加， 每天獲得足夠的葉酸能夠幫助降低這種風險。

妊娠糖尿病是指懷孕時始發， 分娩后消失的一種糖尿病。 這意味著在整個孕期里您的血糖始終處于較高水平， 這種糖尿病可以通過飲食、藥物和運動來控制。 但如果不進行治療， 妊娠糖尿病都造成母親和胎兒的健康問題。 如果病情發展， 醫生會介紹一位營養專家來幫助制定飲食計劃以控制血糖。 [本文由北京美中宜和婦兒醫院提供]

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