紅酒很危險 妊娠期不要碰

我們經常在網上看到有人說， 每天喝些許紅酒有很多好處， 為此不少准媽媽都會酌量飲用一些。 可是， 有研究報導表示， 紅酒對於胎兒的發育有著不小的影響， 因此不建議飲用。 那麼， 准媽媽喝紅酒有哪些方面的危害呢？

一、准媽媽喝紅酒的危害

1、影響胰腺發育

准媽媽最好是不要喝紅酒， 主要是由於紅酒裡面有著非常多的白藜蘆醇， 白藜蘆醇會讓寶寶的胰腺發育畸形。 所以， 要是你想要寶寶健康發育， 在懷孕的時候最好是不要接觸紅酒。

2、導致胎兒發育不正常

紅酒裡面同時又含有酒精， 而酒精會通過血液輸送給胎兒，

3、孩子更容易患貧血

准媽媽要是飲入了太多的酒精， 這會影響孩子在嬰幼兒時期營養的吸收能力， 所以孩子在成長的過程中會發育遲緩， 同時還會有貧血的症狀。

二、准媽媽日常飲食注意事項

1、少喝酒

不管是懷孕前還是懷孕的時候， 女性都不要喝太多的酒， 主要是由於酒精對胎兒發育不利， 對於孩子智力發育也會有影響， 所以， 准媽媽還是不喝酒為妙。

2、不宜大補特補

還有一部分的准媽媽喜歡在懷孕的時候大補特補， 其實並不是吃的越多， 胎兒發育就越健康。

3、多吃新鮮蔬果

有非常多的准媽媽在懷孕的時候會便秘， 在日常生活中多吃新鮮的蔬果， 能夠補充到全面的營養， 並且也可以解決便秘的問題。

4、不可暴飲暴食

在懷孕的時候， 准媽媽千萬不可以暴飲暴食， 最好是少吃多餐， 而且要控制好進食量， 這樣才會順產。