相比較而言, 胖孩子比正常孩子患高血壓的風險要高十幾倍, 胖孩子發生脂肪肝的比例在15%左右。 特別是那些肚子胖的孩子, 患糖尿病的可能性就更大。 而且胖孩子還容易出現骨質疏鬆。 胖的時間越長, 孩子出現各種慢性病的可能性越高, 有的孩子還可能出現好幾種慢性病。
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你發現沒有?生活條件和健康水準並不是成正比的。 我們的生活條件越來越好了, 可是, 患高血壓、糖尿病、脂肪肝等慢性病的人卻越來越多, 而且這些成人病還早早地在孩子身上出現了!你可能會說, 這是遺傳因素決定的, 我們改變不了。 其實不然。 我們每個人都有遺傳背景, 但是, 不同的生活方式, 可以把遺傳因素擴得很大, 也可以把遺傳因素降到最低。