給寶寶斷奶，別聽那些偏見理論

凡是喂過母乳的媽媽， 都在不同的階段面臨過斷奶的問題。 斷奶， 遠非字面意義上那樣簡單， 而是母子關係的一種重大轉變。 順利地斷奶， 對於母子雙方的身心健康都至關重要。 斷奶方式掌握不當， 很容易給母親遺留終生的遺憾， 給孩子造成心靈的創傷。
關於斷奶， 最根本最常見的一個問題就是：我應該什麼時候給孩子斷奶？
對這個問題， 其實沒有統一的標準答案。 什麼時候給孩子斷奶， 是每一對母子之間根據自己的具體情況而做出來的私人性決定， 旁人沒有權利對其指手畫腳。
如果你一定要知道一個最佳時機，

回答是， 這要視乎孩子的成長情況， 最好等到孩子自動脫離對母乳的需要， 自然地斷奶。 這樣的斷奶方式最順利最容易， 會避免諸多由於提早強行斷奶而必然出現的母子之間的矛盾、爭鬥、哭鬧、傷心和煩亂。
你會問， 孩子一般什麼時候才會自動脫離對母乳的需要呢？
每一個孩子的成長時間表都不一樣， 一般來說， 自動斷奶發生在一歲半到三歲之間。 一歲以下的嬰孩， 不會有自動斷奶現象。 即使孩子表現的不好好吃奶或者拒絕吃奶， 也是因為吃奶環境不夠安靜， 干擾過多， 或者因為心理原因而導致的“罷奶”。
也許這時候你要吃驚了：一歲半到三歲之間？難道可以讓孩子吃這麼久的母乳？那為什麼我周圍的人、包括醫生， 都在勸我六個月就給孩子斷奶呢？他們說， 六個月以後的母乳就沒什麼營養了， 而且， 如果不斷奶， 孩子就不好好吃飯。
的確， 對於許多人（包括一些醫生）來說， 延續到一歲以後的母乳餵養是一件新鮮事。 而且， 在他們的頭腦中， 對母乳有兩個根深蒂固的偏見：

第一個常見偏見是， “X個月之後， 母乳就沒營養了。 ”
大量的研究證明， 母乳無論在什麼時候， 都富含營養， 如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等， 尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因數。 幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全， 在這之前， 長期的母乳餵養， 等於為孩子建立起一道天然的免疫屏障， 能夠有效地預防諸多疾病的侵襲， 比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染，

以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。 那些過敏體質的嬰兒， 更是應該母乳餵養至一歲以上。 特別神奇的是， 隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多， 吸吮母乳頻率有所降低， 母乳卻會自動濃縮養分和抗體， 將孩子所需要的營養絲毫不差地輸送進來。
與營養價值相等重要的， 是長期母乳餵養對於幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。 延長母乳餵養， 有助於鞏固母子親密關係、建立孩子的安全感。 在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時， 吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰， 讓孩子在需要幫助時， 得到的是人的幫助， 而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。
吸吮動作是嬰幼兒成長過程中必不可少的需要， 這個需要直到三歲左右才淡化。 長期母乳餵養， 使得孩子在母親的懷抱裡徹底滿足這項生理需求， 母親的乳☆禁☆頭也不象其他吸吮替代品（手指、奶嘴、玩具、零食、被角、頭髮等等）那樣會變質、壞掉、或者弄髒。 從母親那裡得到吸吮滿足的孩子， 往往很少吸吮自己的手指或者將所有拿到手裡的東西放進嘴裡， 也因此減少感染疾病的幾率。
長期的母乳餵養還有許多其他好處， 比如有利於幼兒口腔的發育、從而提高語言能力， 比如母乳中獨特的生長激素促進孩子大腦的發育， 另外也有利於母親自身的健康。
這就是為什麼國際衛生組織、國際母乳會以及美國衛生部等權威機構， 呼籲全球的母親們將母乳餵養堅持到孩子滿兩歲。
人們對延長母乳餵養的第二個常見偏見是：不斷奶， 孩子會因為依戀母乳而不好好吃飯。
這樣的說法既沒有任何科學依據， 又嚴重缺乏邏輯性。 母乳和輔食添加以及過渡到正式吃飯， 從來都是水乳相融、相輔相成的朋友， 根本不是勢不兩立、不共戴天的仇敵。 母乳餵養有助於孩子接受固體食品， 因為母親的飲食成分與味道會滲透到母乳裡（因此專家都勸告母親在哺乳期一定要注意自己的飲食， 儘量避免刺激性食品， 以免引起嬰兒的不適、過敏甚至拒絕吃奶）， 孩子從母乳中已經遍嘗人間百味， 十分樂意接受新的食品。 倒是那些吃奶粉的孩子， 免不了有時會挑食， 因為奶粉的味道千篇一律， 沒有變化，孩子習慣了單一的口味，不願意接受新花樣。
還有人說，如果不斷母乳，孩子就永遠不會接受奶粉或者鮮牛奶。
母乳比奶粉和牛奶香甜，吃慣了母乳的孩子當然抗拒奶粉和牛奶。但是這絕對不是一種“永遠”不變的狀態，也不是沒有辦法解決的問題，更無需採用斷奶這種笨法子。
有一些孩子，無論是吃母乳還是吃奶粉，確實存在不好好吃飯的問題，但這和他們吃的是什麼奶沒有任何關係，而是大人在餵養方面的失誤造成的。極有可能是在添加輔食階段，家長沒有採用科學餵養方式，沒有培養孩子良好的進食習慣。或者是因為家長總以為孩子吃得不夠、逼迫孩子多進食而造成孩子厭食；或者是因為家長過於頻繁督促孩子吃東西，甚至不惜端著碗到處追著喂，而導致孩子失去了饑餓感。飲食是嬰幼兒學習探索人生的重要途徑，父母一定要謹慎行事，把握好這方面的餵養關係。小孩子天生自知饑飽，無需大人在一旁過多操勞，餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停；吃飯時在餐桌上認真吃，吃完了離開餐桌再去玩兒。當孩子出現進食方面的問題時，如果不是病理原因，家長應該審視自己的餵食手段和態度，從中找到問題根源，而不要將責任推諉到母乳身上，強迫孩子斷奶，給孩子造成更大的損失和傷害。吃奶粉的孩子不好好吃飯，你們讓他們“斷”什麼呢？斷了母乳之後孩子依然不好好吃飯，你們又要誰來負這個責任呢？
那麼，有沒有貪戀母乳，不愛吃飯的孩子呢？有！但是，這仍然不是母乳的錯。大多數見了媽媽就粘在乳☆禁☆頭上不肯吃飯的孩子，是由於母子關係出了問題，是因為孩子從母親那裡沒有得到足夠的關愛，母親除了餵奶之外，陪伴孩子的時間無論是質還是量都不夠高，孩子以無休止地要求吃奶來滿足自己對母親的需求。這樣的情況下，如果斷奶，豈不是與孩子的願望背道而馳？這時候斷奶，給孩子造成的心靈傷害最深。

另外還有一些常見的因素，導致母親提早斷奶。比如需要上班的母親，其實無需斷奶，工作單位有條件的，可以把奶擠出來儲存在奶瓶裡，白天讓看護人喂給孩子，下班後母親直接哺乳。工作單位沒有條件的，可以讓孩子白天吃奶粉，母親在家時則吃母乳，對孩子的健康遠遠強于完全斷奶。還有母親需要短期出差，也無需斷奶，可以提早把奶擠出來，儲存在冰箱冷凍室裡，母親離開的那幾天給孩子吃。母親在出差過程中，要注意及時擠奶，以保證乳汁分泌量不下降。

斷奶是每一位母親在瞭解延長母乳餵養的優勢之後，經過深思熟慮而做出的謹慎決定。

沒有變化，孩子習慣了單一的口味，不願意接受新花樣。
還有人說，如果不斷母乳，孩子就永遠不會接受奶粉或者鮮牛奶。
母乳比奶粉和牛奶香甜，吃慣了母乳的孩子當然抗拒奶粉和牛奶。但是這絕對不是一種“永遠”不變的狀態，也不是沒有辦法解決的問題，更無需採用斷奶這種笨法子。
有一些孩子，無論是吃母乳還是吃奶粉，確實存在不好好吃飯的問題，但這和他們吃的是什麼奶沒有任何關係，而是大人在餵養方面的失誤造成的。極有可能是在添加輔食階段，家長沒有採用科學餵養方式，沒有培養孩子良好的進食習慣。或者是因為家長總以為孩子吃得不夠、逼迫孩子多進食而造成孩子厭食；或者是因為家長過於頻繁督促孩子吃東西，甚至不惜端著碗到處追著喂，而導致孩子失去了饑餓感。飲食是嬰幼兒學習探索人生的重要途徑，父母一定要謹慎行事，把握好這方面的餵養關係。小孩子天生自知饑飽，無需大人在一旁過多操勞，餵養原則應該是讓孩子做主，餓了就吃，飽了就停；吃飯時在餐桌上認真吃，吃完了離開餐桌再去玩兒。當孩子出現進食方面的問題時，如果不是病理原因，家長應該審視自己的餵食手段和態度，從中找到問題根源，而不要將責任推諉到母乳身上，強迫孩子斷奶，給孩子造成更大的損失和傷害。吃奶粉的孩子不好好吃飯，你們讓他們“斷”什麼呢？斷了母乳之後孩子依然不好好吃飯，你們又要誰來負這個責任呢？
那麼，有沒有貪戀母乳，不愛吃飯的孩子呢？有！但是，這仍然不是母乳的錯。大多數見了媽媽就粘在乳☆禁☆頭上不肯吃飯的孩子，是由於母子關係出了問題，是因為孩子從母親那裡沒有得到足夠的關愛，母親除了餵奶之外，陪伴孩子的時間無論是質還是量都不夠高，孩子以無休止地要求吃奶來滿足自己對母親的需求。這樣的情況下，如果斷奶，豈不是與孩子的願望背道而馳？這時候斷奶，給孩子造成的心靈傷害最深。

另外還有一些常見的因素，導致母親提早斷奶。比如需要上班的母親，其實無需斷奶，工作單位有條件的，可以把奶擠出來儲存在奶瓶裡，白天讓看護人喂給孩子，下班後母親直接哺乳。工作單位沒有條件的，可以讓孩子白天吃奶粉，母親在家時則吃母乳，對孩子的健康遠遠強于完全斷奶。還有母親需要短期出差，也無需斷奶，可以提早把奶擠出來，儲存在冰箱冷凍室裡，母親離開的那幾天給孩子吃。母親在出差過程中，要注意及時擠奶，以保證乳汁分泌量不下降。

斷奶是每一位母親在瞭解延長母乳餵養的優勢之後，經過深思熟慮而做出的謹慎決定。