給小寶寶做按摩的好方法

 
初生至一歲的嬰兒

許多父母都知道與嬰兒有身體接觸的重要， 有調查更指出， 給嬰兒做按摩可令患腹部絞痛的孩子鎮靜下來， 最重要的是讓你與孩子有緊密接觸的機會。

要同嬰兒做按摩很簡單， 並不需要預先準備甚麼東西(若要使用按摩油， 可選擇不會令孩子產生敏感的種類)， 動作要輕柔。 可播放一些輕音樂， 以舒緩氣氛， 讓小寶寶更投入你溫柔的接觸中。 方法

1. 把孩子放在小床上， 亦可讓他躺在你的大腿上；

2. 然後以輕柔的聲音對孩子說話， 令他放鬆下來；

3. 先由腳部開始， 用手握住孩子一邊小腳，

4. 雙手移到大腿時輕輕搓著， 再由大腿順著輕撫到足踝。

替嬰兒按摩腹部時， 以掌心及手指向下滑行的方法， 由胸部開始向肚子位置轉動， 然後再以順時針方向用雙手在肚子打轉按摩。