主料:活鯽魚500克、絲瓜2 00克
調料:黃酒、食鹽、蔥、姜少許
制作方法:
1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀,
兩面略煎后,
烹黃酒,
加清水、姜、蔥 等,
小火燜燉20分鐘。
2、絲瓜洗凈切片,
投入魚湯,
旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,
3分鐘后即可起鍋。
特點:具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。
主料:活鯽魚500克、絲瓜2 00克
調料:黃酒、食鹽、蔥、姜少許
制作方法:
1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀,
兩面略煎后,
烹黃酒,
加清水、姜、蔥 等,
小火燜燉20分鐘。
2、絲瓜洗凈切片,
投入魚湯,
旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,
3分鐘后即可起鍋。
特點:具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。
木瓜是豐胸的,鯽魚湯富含DHA喝ARA等促進生長的發育的物質,同時也是下奶的,這個組合,對於產後產奶太重要了,強力推薦啊 [詳細答案]
沒有通乳前不宜喝催奶的湯,否則容易奶結。所以孕晚期不要喝催奶湯,等產後乳腺完全通了再催,來得及的。 [詳細答案]
你好,鯽魚湯的做法是:1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨;黑豆芽洗淨。2、鍋置火上,加入適量清水、放入魚,用文火燉煮15分鐘後,加入豆芽、通草、精鹽,等魚熟湯成後,去豆芽、通草,即可食魚飲湯。你可能是把... [詳細答案]
可以喝一些鯽魚湯了,鯽魚性甘平,健脾除濕,蛋白質、不飽和脂肪酸豐富,對嬰兒補充營養很有好處。但不能放任何別的東西,寶寶的東西要專物專用,買一個專門的小鍋,不要和大人的一起用,大人的起油鍋,就算洗乾淨... [詳細答案]
剖腹產後,不宜馬上吃東西,需要先通氣。 剖腹產術後約24小時,胃腸功能才可恢復,待胃腸功能恢復後,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽... [詳細答案]