聽到不少媽媽說生孩子的陣痛宮縮疼都不及漲奶時讓人心煩意亂,刻骨銘心， 我也是深有體會， 母乳餵養了十個多月回頭看看， 覺得當時漲奶疼應該是可以很輕鬆避免的， 一般來說， 孕中期就應該做好清潔按摩等各方面的準備， 產後第二天晚上不出意外就會迎來漲疼.這還關係到產後頭兩天的飲食， 我記得第一天吃的蛋糕牛奶， 晚上還好， 第二天吃的雞湯粉， 晚上就漲得不行了.
剛生完寶寶情緒也不平穩， 嬌氣得哭起來.當時誰都沒有經驗， 我只好道聼塗説地揉啊敷的， 同時認為不該吃發奶的湯粉，
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新生寶寶吃奶是需要很大力氣的， 吸著吸著就累得睡著了， 過個把小時又餓醒了要吃奶.小寶寶很有趣.如果有好的吸乳器， 漲奶時耐心地吸出來應該是可以解決漲奶疼的.吸出來的初乳我是用奶瓶喂給寶寶喝了.如果後來吸的奶有多的就可以不要了.等寶寶吸通後， 吃得多了， 供求就平衡了吧.
漲奶會引發很多弊端， 炎症， 回奶.處理不好就會讓寶寶沒了糧食.我當時漲奶， 輔以配方奶十天， 這十天還有旁人說奶不夠， 這就是很大的矛盾， 寶寶夜裡吃吃睡睡， 隔不久又吃吃睡睡， 這應該不一定是奶不夠吧， 我調整了心態，
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不過我在月子裡確實有點嘴挑， 不願意吃雞湯等發奶的良湯， 只是喝喝豆漿， 幸好還是夠了.妞妞也許飯量小， 如果她飯量大些， 我還真沒有把握實現純母乳.後來上班擠奶， 最初擠得不多100ML上下,一邊少一邊多點.有時狀態好點,可以擠得更多,150ML吧,妞吃純母乳的時候估計也就是80ML多的飯量.後來喂配方奶也是120-140ML之間,斷奶後立馬能一次喝下210ML,所以我還是慶倖適時斷了奶.
再說到主題， 當時護士過來教喂哺知識， 不少媽媽正漲著奶呢， 可是寶寶卻吸不出來， 有的說請月嫂好啊， 使勁揉， 奶水嘩地都噴出來了， 還讓我試試， 結果疼得我要命，
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我覺得寶寶吸不出來的時候就該用吸乳器， 用前先輕揉熱敷， 少喝發奶的東西， 前面幾天吃清淡一點.月子裡睡眠好奶就好， 這也是親身體會.
其她媽媽有什麼經驗?可以分析一下為什麼有的媽媽會沒有足夠的奶水?書上說應該每個媽媽都會有奶的.實際卻大大的背離， 難道真是因為剖產率增高的原因?還是有那麼多剖產的媽媽純母乳餵養啊.
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