經驗：產后一點妊娠紋沒有

最近美國的姐姐回來了， 剛剛生過孩子的她跟產前比一點沒變， 而且胸部還大了一點．我們都說她越來越妖精了。

我一直覺得懷孕生產是個痛并快樂的過程， 身心都會經受巨大的考驗， 準媽媽們真的是要犧牲太多， 才能得到一個可愛的寶寶。 先向各位準媽媽致敬。

姐姐說她沒有妊娠紋是得益于她從懷孕第一天開始就擦孕婦專用的除妊娠紋霜， 到了懷孕后期， 還要擦加強型的。

大多數的準媽媽們也會因懷孕而不敢碰任何護膚品。 其實不必害怕， 只要選用安全的孕婦專用產品就okay啦。

懷孕期間兩腿腫脹，

有了這些好東東， 身體不酸痛的， 肚子大腿不會有皺紋了， 胸部不會下垂了， 就可以專心享受當媽媽的幸福了。 真是好羨慕姐姐， 美國有那么多好東西， 還有安全可靠的管理機制。 不像國內， 不是東西太貴就是假冒偽劣太多。

她還說：平衡的飲食， 平和的心態， 適當的運動也很重要。 她就一直在懷孕期間練習瑜伽。