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維生素對妊娠期的影響

就各種維生素而言, 無論是孕婦還是胎兒都不可或缺, 否則就會造成孕婦營養不良, 胎兒生長發育遲緩、發育不良, 嚴重者會導致胎兒畸形和胎死腹中。

孕婦和胎兒對脂溶性維生素的需求我們知道, 脂溶性維生素包括維生素a、d、e、k等。 由于胎盤的屏障作用, 孕婦血漿中的脂溶性維生素運送給胎兒途中會受到一定限制, 所以, 胎兒血漿中的脂溶性維生素濃度不可能高于孕婦血漿中的濃度。

維生素a是維持機體抵抗力、防止夜盲癥、促進生長的重要物質。 孕婦一旦缺乏維生素a, 會導致胎兒早產和死產,

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增加產后感染機會。 因此, 孕婦對維生素a的需要量應當比平時高出30%—50%。

維生素d在人們的印象中, 是孕婦應當大量補充的一種物質。 可是最新研究發現, 孕婦并不需要過多地補充維生素d和鈣, 否則, 反而會造成胎兒心臟瓣膜綜合癥(supravd—syndrome), 出生后的嬰兒肺動脈及主動脈狹窄, 智商不高。

維生素e對孕婦的幫助極大, 國外的產科醫生通常會對孕婦進行系統補充維生素e。 因為孕婦一旦缺乏維生素e, 會導致胎兒死亡或流產。 維生素k能夠促進肝合成凝血酶原, 以及凝血因子ⅶ、ⅸ、x。 孕婦一旦缺乏維生素k, 會造成新生兒嚴重的出血性疾病。 所以, 分娩前一周對孕婦進行維生素k肌肉注射, 可以有效防止新生兒出血性疾病的發生。

從各種脂溶性維生素看,

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在整個懷孕過程中, 維生素k的缺乏是最常見的。

孕婦和胎兒對水溶性維生素的需求我們知道, 水溶性維生素主要包括維生素b族、c等。 由于水溶性維生素比較容易通過胎盤, 所以, 胎兒血漿中的水溶性維生素濃度完全可能高于孕婦血漿中的濃度。 這是因為, 一方面, 水溶性維生素易于通過胎盤;另一方面, 胎兒對水溶性維生素的需要量也大。

維生素b主要參與糖、蛋白質、脂類代謝, 預防神經炎和維持正常的組織功能。 孕婦一旦缺乏維生素b, 會增加子癇的發生率。

例如, 孕婦一旦缺乏維生素b6(吡哆醇)會產生肌肉痙攣;一旦缺乏維生素b9容易導致妊娠貧血。 我們知道, 維生素b9又叫葉酸, 綠葉蔬菜中含量最豐富, 而人體內不能合成,

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可見, 多多食用新鮮菜對孕婦是大有好處的。

維生素c主要增加孕婦對疾病的抵抗力, 同時輔助治療—些過敏性、中毒性、傳染性疾病。

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