我有個比較八卦的愛好， 喜歡猜測女明星們的真實年齡， 不管是電影電視或是報刊雜志， 似乎都難以找到答案， 而明星花在臉上的錢也讓她們能歷久長“青”。 你一定會問， 怎么猜？很容易， 看看她們臉部的“下半身”——頸部， 就一目了然了。
●我在下邊請別忘了我
沒有女人不喜歡自己顯得比真實年齡小， 不僅明星， 即便是普通人也喜歡， 想遮掩自己的真實年齡， 只保養臉部是不夠的， 因為頸部， 這個常常被我們選擇的昂貴保養品忽略掉的部位， 恰恰就是泄露年齡秘密的地方。
為什么我們的頸部比臉部更顯老？馬上想想，
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你涂抹防曬品時是否從來不涂抹頸部？頸部皮脂腺分泌不足， 不易保持肌膚的水分， 長期忽略頸部的防曬， 令頸部的脆弱肌膚難以抵御紫外線的傷害， 會出現頸部肌膚暗沉、長斑， 頸紋也變得更加明顯。
你是否在做劇烈運動時， 沒有對頸部做過任何的保護措施？頸部的皮下脂肪層比較薄， 皮膚比較容易失去張力， 任何不當的拉扯動作， 諸如激烈的表情， 跑步等劇烈的運動都可能牽動頸部的肌肉， 導致頸紋的產生。
你是否非常鐘愛那條漂亮的白金項鏈， 而且每天戴著它？戴、摘項鏈的動作同樣會拉扯頸部的肌肉， 導致老化。 另外， 項鏈的金屬材質有可能引起肌膚過敏，
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明明是過敏體質， 仍喜歡穿著不透氣的高領衣物？不透氣的高領衣物、粗毛圍巾等， 可能令容易過敏的頸部出現濕疹、汗疹、發紅、發癢等癥狀， 形成色素沉積， 導致頸部膚色暗沉。
你是否做肌膚日常保養時， 常常忽略頸部？如果從今天開始， 你不再給臉部任何保養， 一個月過后， 你的臉會是什么樣？想想吧， 只是一個月的時間， 結果已經無法想象， 那么， 你已經忽略你的頸部多久了呢？
●要我對你的年齡保密？你先要給我保養
為什么頸部往往是泄露我們甚至明星年齡的地方？這是因為我們常常忽略對頸部的照顧， 同時， 也由于頸部的皮膚薄， 一些對于面部效果卓著的美容手術都不適用于頸部，
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好， 現在就對照頸部的老化問題， 開始有的放矢的頸部保養吧。
如果你的頸部在光影下顏色晦暗， 而且干燥粗糙……你的頸部老化癥狀屬于初級， 主要問題為膚色暗沉、肌膚干燥， 缺乏光澤感。 與臉部肌膚出現干燥、暗沉的原因類似， 頸部肌膚暗沉、干燥也是由于肌膚滋潤度和保濕度不足引起的。
如果你的頸部出現松弛、下垂， 看起來像“火雞脖子”……你的頸部老化癥狀屬于中級， 主要問題是肌膚松垮、下垂。 導致頸部出現松垮、下垂主要是由于細胞彈力纖維老化、膠原蛋白生成不足。
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如果你的頸部有一圈一圈的“年輪”出現， 仿佛一棵老樹……你的頸部老化癥狀屬于高級， 主要問題是頸紋明顯。 產生頸紋的原因主要是肌肉的不正當拉扯， 因為頸部支撐著頭部的重量， 因此我們眼中的細小動作都可能牽扯頸部的肌肉， 導致頸紋出現， 而一些諸如生活習慣、外界環境影響等因素則會加速頸紋的產生。
●頸部日常保養你可以這樣做
step1徹底清潔頸部， 不要讓老廢角質及其他污垢存留在頸部， 具體步驟同臉部護膚， 選擇性質溫和的潔面乳， 洗凈后拍上不含酒精的爽膚水。
step2每天給頸部涂抹適宜的保養品。 頸部的初級問題， 請選擇具有滋養、保濕功效的保養品；頸部的中級問題， 請選擇能刺激膠原蛋白增生的保養品，
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step3每天為頸部涂抹防曬品。
●頸部的加強保養你可以這樣做
step1每周1～2次去角質。
step2每周敷1次頸膜。 頸部的初級問題， 請選擇具滋潤、補水功能的頸膜。 頸部的中級問題， 請選擇具緊致、活化細胞功能的頸膜。 頸部的高級問題， 請選擇具有抗老化、抗皺功效的頸膜。
●頸部保養你還應該注意
頸部使用的保養品最好選擇專門為頸部設計的頸霜， 因為頸霜通常具有收緊的功能， 質地比較滋潤適合長時間按摩， 同時也不會對敏感皮膚造成負擔。 如果實在買不到， 建議使用眼霜或者不太油膩的日霜和晚霜， 太油膩的產品容易給頸部肌膚造成負擔。
目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜，在此大力推薦，如果買不到也可使用面膜代替，但不論是頸膜還是面膜，敷的時間都不宜超過20分鐘，因為超過20分鐘，干了的膜反而可能帶走頸部的水分。
如果你梳短發，尤其要記得給后頸部涂抹防曬品，因為這部分肌膚經常會直接曝曬在太陽下，容易長斑、產生頸紋，必要時還可以選擇一些美白的產品使用。相比之下，頭部以下的前頸部，被太陽直射的幾率較低，反而無需使用美白的產品。
最好能每天為頸部肌膚做按摩。頸部的日常保養固然重要，有時間有精力的時候適當搭配按摩的動作，則能讓頸部的保養效果加倍，因此，別忽略你的手指的魅力哦。
●日常按摩你可以這樣做
step1頸部肌膚的彈性差、膚質薄，按摩時的力度要盡量放輕柔。先將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉。頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈的方法。
step2將頭部向左傾斜，雙手指腹從頸部下端往上推揉，直至耳后。按摩時要注意手法，從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、有利于排水排毒的優點，卻可能會使肌膚松弛狀況更加嚴重，所以不建議使用。
step3頭后仰，舉起雙手大拇指，將下頦處多余的肉往前推至下巴處，再以相同的方法，慢慢向左右耳處移動。重復以上動作3次，每天晚上睡覺前做，對預防頸部細紋，舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。
目前不少廠家都推出了頸部專用的頸膜，在此大力推薦，如果買不到也可使用面膜代替，但不論是頸膜還是面膜，敷的時間都不宜超過20分鐘，因為超過20分鐘，干了的膜反而可能帶走頸部的水分。
如果你梳短發，尤其要記得給后頸部涂抹防曬品，因為這部分肌膚經常會直接曝曬在太陽下，容易長斑、產生頸紋，必要時還可以選擇一些美白的產品使用。相比之下，頭部以下的前頸部，被太陽直射的幾率較低，反而無需使用美白的產品。
最好能每天為頸部肌膚做按摩。頸部的日常保養固然重要，有時間有精力的時候適當搭配按摩的動作，則能讓頸部的保養效果加倍，因此，別忽略你的手指的魅力哦。
●日常按摩你可以這樣做
step1頸部肌膚的彈性差、膚質薄，按摩時的力度要盡量放輕柔。先將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉。頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈的方法。
step2將頭部向左傾斜，雙手指腹從頸部下端往上推揉，直至耳后。按摩時要注意手法，從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、有利于排水排毒的優點，卻可能會使肌膚松弛狀況更加嚴重，所以不建議使用。
step3頭后仰，舉起雙手大拇指，將下頦處多余的肉往前推至下巴處，再以相同的方法，慢慢向左右耳處移動。重復以上動作3次，每天晚上睡覺前做，對預防頸部細紋，舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。
