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美女名星美胸大公開

胸圍:32c

美胸方法:

月經來的第11~13天, 為豐胸最佳時期, 第18~24天, 為次佳時期, 把握這10天, 有空就多做胸部按摩, 效果會相當明顯。 唐林

胸圍:34f

美胸方法:

1、每天洗完熱水澡后, 用冷水拍打胸部, 刺激乳☆禁☆房血液循環

2、擦上嬰兒油(健胸霜), 按摩胸部肌膚

3、食用富含高蛋白的”牛奶麥片”、”青木瓜燉魚”、”豬尾鳳爪香菇湯”..等豐胸圣品

林熙蕾

胸圍:32c

美胸方法:

1、常做擴胸運動

2、多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)

3、多吃青椒、紅蘿卜、西紅柿、馬鈴薯

4、避免喝可樂和咖啡

曾寶儀

胸圍:32c

美胸方法:

1、喝牛奶及鮮魚湯(半條虱目魚、不加調味料, 9碗水熬成一碗清湯)

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2、洗澡時幫胸部按摩