洗臉可謂生活中極普通的事情, 無論年齡差異還是愛美的程度的不同, 只要不是條件過分苛刻或極其懶惰, 每日洗面則必不可少。 對于美容而言, 洗臉更是最基本的要求。
保護面部皮膚清潔最好的辦法是用溫水洗臉。 洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大, 于是在皮膚上的灰塵、泥垢、油質和汗漬等被洗掉。 洗臉時輕輕搓擦, 不僅能夠促進血循環、增強新陳代謝, 還可以增強皮膚張力, 并使之得到滋潤。 但搓擦時應該注意自下而上, 由中央向外部順肌肉生長方向均勻用力。 因為由于地心吸引力的作用,
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為了保養面部皮膚, 防皺減皺, 洗臉時應注意如下3方面禁忌。
⑴忌洗臉水特別冷或特別熱。 過冷的水會使毛孔收縮, 污垢不易洗凈, 還容易使皮膚干燥以致脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張, 使皮膚松弛、萎縮, 還會洗掉油分, 加速皮膚老化。 但如用冷水交替洗臉, 則對皮膚有益無害。 因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。
⑵忌油質性皮膚不用香皂。 有些女士認為, 皮膚的天然色質只有不受化學物質分割才能保存下來, 所以, 她們常常只用清水洗臉而不使用任何堿性物質,
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油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗臉, 早晨用較涼的水, 晚間用熱一點的水, 或同期間隔用冷熱水交替洗臉, 這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。
⑶忌洗臉后不擦干。 洗完臉后一定要擦干, 否則面部的水就會自行蒸發,
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洗臉是保養皮膚的第一步。 懂得洗臉的藝術, 掌握正確的洗臉方法, 對保持皮膚的彈性、發揮其功能是十分必要的。