不少女性面容與身段依然姣好， 但頸部皮膚卻松弛而有皺仿， 予人以色衰之感。 那么， 能束通過自我保護和美容手段來延緩其衰老呢？
先讓我們來了解一下有關頸部的常識。 頸部是人體比較直觀的部位， 也是反映女人真實年齡的敏感區。 頸部需要有良好的血液循環， 才能顯得豐潤而有生氣。 生活中， 許多人只習慣于在臉上花功夫而忽視對頸部的保養， 下面 介紹幾種方法可延緩頸部皮膚松弛。
a 早起或晚睡前做頭左右側屈、前后俯仰各36次。
b 頭由左至右旋轉運動50次， 動作宜輕柔， 以免扭傷頸部。
c 沐浴后趁皮膚發熱時做頸部按摩，
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只要按以上方法堅持一段時間， 頸部皮膚就會日顯滋潤而富有彈性。