肥媽生巨嬰 并非好事情

俄羅斯一名重達7.75公斤新生男嬰， 據吉尼斯紀錄， 出生最重的嬰兒為10.2公斤。

我國目前沒有新生兒體重的最佳標準， 但專家認為， 新生兒不要超過4公斤， 而孕婦整個孕期體重增加不能超過12.5公斤。

不少家長希望生一大胖小子， 因而故意補充營養養胖身體， 但如果營養過剩， 其實會給孕婦和胎兒健康埋下隱患。 目前， 醫院超重兒比例占新生嬰兒的4%， 比十年前翻了一倍， 這與現代的人的錯誤孕期保健觀念息息相關。

實例：巨嬰重達12斤半

5月14日， 廣州中山某醫院李女士誕下一名重12斤半的“巨大男嬰”， 大大超過正常健康新生兒體重不超過8斤的標準。 據醫生介紹， 產婦在分娩前， 曾經出現夜間呼吸困難、血壓高等癥狀。 分娩時， 由于胎兒塊頭過大， 不得不選擇剖宮產， 增加了產婦難產的危險。 目前， 孩子一切正常， 李女士卻要在重癥監護室接受監護。

廣醫三院婦產科研究所所長陳敦金介紹， 嬰兒超重跟遺傳有關， 如父母身材高大、體重過重或體格健壯。 還有一個重要的原因是， 當下生活條件好了， 孕婦營養知識不夠， 盲目進補， 大量食用各種甜的、高脂肪的、高淀粉類的食物， 活動又較少， 造成營養過剩， 致使新生兒超重。

危害：胎兒超重， 母親易難產

陳敦金說， 孕期營養過剩導致胎兒超重， 對母親和孩子都相當危險。 剖宮產術后的超重兒， 需要做血糖檢查， 血糖正常則無需擔心超重帶來的健康問題。 而對母親的危害最大最直接最長遠。

孕中危害：易造成脂質、糖代謝紊亂， 使妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的發病率顯著增高。

分娩危害：腹部脂肪大量增加可致腹肌力量減弱， 導致分娩時產程延長， 易發難產。

產后危險：因為分娩過程緩慢， 剖宮術后引發的傷口感染、腹腔粘連、子宮內膜異位等并發癥危險更大。 另外， 過于肥胖引起的妊娠紋產后較難恢復。

注意：體重正常營養不當也生超重兒

只有肥胖的孕婦才會生超重兒嗎？一個孕期體重正常的孕婦也可能生出超重兒， 關鍵是孕期的生活方式要好好把控。

○飲食重“質”不重“量”

孕婦到底怎樣吃， 既能補充營養又不會過補造成營養過剩， 讓自身和胎兒超重呢？陳敦金醫師說， 孕婦的個體差異較大， 而懷孕早、中、晚期所需的營養不同， 不能一概而論， 建議孕婦在醫院營養師的指導下合理安排膳食。 總的來說， 不能“一人吃， 兩人補”而拼命進食， 或偏重于某幾種營養的補充。 要攝入多種不同類別食物， 保持營養均衡， 多吃蔬菜水果， 才能從飲食中攝取充分的蛋白質、鐵質、鈣質及維生素。

○活動消耗多余脂肪

在合理膳食的基礎上， 要注意參加適當的運動， 也可以做一些強度不大的家務活兒， 促使孕婦體內的新陳代謝， 消耗多余的脂肪， 維持身體的平衡。

○心態保平和， 胎兒營養好

母親孕期的心理狀態如恐懼、緊張、悲傷、抑郁、狂喜等， 均在一定程度上影響胎兒營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。 比如， 有些情緒緊張的孕婦暴飲暴食， 情緒低落的孕婦懶得運動， 這都會直接造成體重過重。 因此， 孕婦需要保持平和的心態。

問健康

問：我本人比較胖， 需要先減肥再懷孕嗎？

答：標準體重(公斤)=身高(厘米)-100X0.9；如果你超過標準體重20%， 才能稱為肥胖， 這種情況下， 需要到醫院檢查引發肥胖的病因是什么， 如果是糖尿病， 內分泌有問題等會對胎兒造成影響的疾病， 則需要在醫生的指導下調理好身體再懷孕。 其他情況無需擔心。