肥肥女兒是怎樣減掉40斤的

欣宜為什么突生減肥念頭?

跟朋友一起逛街的時候， 看到喜歡的衣服， 愛美的欣宜很心動， 但是卻不能穿下， 于是， 她就拜托朋友幫忙試下衣服給她看看， 以此滿足下自己的愛美之心。 肥姐看到欣宜每次看到喜歡的衣服都不能穿， 于是每次一起逛街時， 只要是欣宜喜歡的， 她都會一次買下兩件， 然后叫自己的設計師幫忙把兩件做成一件， 用心良苦的母親!

減肥之前， 鄭欣宜從不曉得“冷”是什么概念。

香港的冬天， 溫度徘徊在10℃左右。

用人體脂肪做成的貼身“棉襖”， 穿著一樣厚重。 她每次出門購物， 稍微爬幾級樓梯， 就氣喘出汗， 嚷著要去咖啡座休息， 順便吃碗公仔面， 補充體力。

開始， 母親“肥肥”還覺得驕傲， “女兒和我一個模子里刻出來”。

鄭欣宜的減肥 完全靠“節食”

營養師為她制訂的“減肥食譜”， 清淡得刮不出一點油水。 油炸食品全部列入“黑名單”， 主要飲食以蔬菜為主， 飯和湯都不能“超標”。 每頓飯吃的肉， 不超過2塊麻將牌那么大。

偶爾看到媽媽吃鮑魚， 鄭欣宜饞得口水滴下來， 忍不住央求“肥肥”：“媽媽， 我吃一點鮑魚， 就不吃其他的東西了!”

老媽轉過頭， 不看女兒面上渴求的神色， 下狠心只切一小片給她。

“減肥澡”洗一小時

除了“戒口”， 美容師還教了鄭欣宜一套洗澡的方法， 幫她收緊被脂肪“撐”出來的皮膚。

每天晚上， 鄭欣宜沐浴以后， 要在全身上下， 涂滿收縮皮膚的藥膏。

頭頸、腰、大腿……美容師根據不同的要求， 為身體各部位配了不同的藥膏。 有些“重點部位”還需要按摩， 把松垮垮口袋樣的皮膚按摩到發熱發燙， 才能把藥膏洗掉。

如此一番“折騰”， 洗個澡前前后后起碼一小時。

且不論“節食”的效果， 就是每天洗這么一個“減肥澡”， 也足夠鄭欣宜消耗掉一頓晚飯的熱量。

幾個月下來， 鄭欣宜的校服開始松松落落， 一張肥肉無處可堆的臉， 居然現出了老爸鄭少秋的瓜子形狀。

超強版修身

從小跟著“肥肥”長大， 在美味佳肴堆里打滾，

減肥之前， 鄭欣宜最喜歡吃肉和鮑魚， 每次出門坐飛機， 肥肥都會打包兩只極品鮑魚切片， 給女兒當“飛機點心”。