最近的研究表明,
肥胖的產生是有其關鍵期的。
1.孕婦在懷孕7~9個月時候,
是胎兒脂肪細胞的增殖期,
此時,
孕婦如過多地攝入促進胎兒脂肪發育的食品,
則會影響胎兒的脂肪細胞的生長。
2.從出生到1歲,
是嬰兒的脂肪的增殖期,
這一段時間如果嬰兒食用母乳,
母乳的熱量不高則不會造成嬰兒脂肪的過多增殖,
尤其是脂肪細胞顆粒增大。
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3.青春發育期, 許多父母在此時喜歡給孩子添加營養品, 導致其體內脂肪過剩, 形成肥胖。 如果在以上幾個時期控制好, 則人日后肥胖的概率會較低。
摘編自孕味嗎咪
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