肥胖給兒童帶來的危害

由首都兒科研究所等6家醫院近日完成的一項調查顯示， 近年來在北京市的兒童和青少年中， 肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常這4種疾病的發生率明顯上升， 兒童的心腦血管健康狀況與成年人一樣， 不容樂觀。

專家指出， 心腦血管疾病目前已是威脅百姓健康的第一“殺手”， 預防工作必須從娃娃抓起， 否則將造成嚴重的經濟和社會負擔。

肥胖危害1 使腦組織缺氧影響智力

專家介紹， 部分肥胖兒童， 已顯示出了心血管疾病的早期癥狀， 如血管早期動脈粥樣硬化性病理改變、高血壓、左心室增大、心臟功能異常等，

極大地影響了兒童身體健康。

隨著肥胖狀態的持續， 兒童成年后， 心血管疾病的患病率和死亡率將會明顯上升。 在單純性肥胖青少年中， 大腦動脈收縮峰值血流速度、舒張期末血流速度和平均血流速度， 明顯低于正常非肥胖青少年；并發現腦血流速度的改變， 與腦血流量的改變成正比， 說明單純性肥胖的青少年， 腦血流動力學發生改變， 動脈血流速度減慢， 單位時間內腦血流減少， 從而引起腦組織缺氧， 并可能對智力產生影響。

【相關提示】目前， 肥胖已成為困擾多個國家， 特別是發達國家的健康問題。 全球至少有3億人肥胖， 英國有四分之一的成年人和五分之一的兒童肥胖。 醫學界認為， 造北京肥胖的主要原因是，

他們吸收的卡路里(熱量)比消耗的多， 而飲食不當和缺乏運動， 是造成肥胖的關鍵因素。 當然， 遺傳也占一定的比例。

肥胖危害2 促進形成高血壓動脈硬化

與正常兒童相比， 重度肥胖兒童的血管順應性和擴張性降低， 血管內皮功能減弱；同時， 肥胖兒童脂質紊亂較多見， 過多的脂質可促進過氧化反應， 脂質過氧化物的增多， 使血管內皮細胞受到損傷， 血管壁彈性減弱， 緊張度增加， 會促進高血壓的形成。

在肥胖和高血壓的兒童中發現， 兒童的血小板聚集性與體塊指數的增加， 顯著正相關， 肥胖合并高血壓的兒童， 全血和血漿黏度明顯增加， 促成冠心病的形成。 兒童及青少年時期， 如果有若干危險因子， 成年后， 發生動脈粥樣硬化的危險性增高。

所以動脈粥樣硬化及其并發癥的預防， 在兒童或青少年時期開始最為有效。

【相關提示】美國一項最新研究顯示， 限制兒童看電視的時間并讓他們保持一定運動量， 可有效降低兒童肥胖的風險。 美國兒科學會曾就控制兒童肥胖癥提出建議說， 兒童每天看電視時間應限制在2小時以內。 但美國媒體日前報道說， 美國艾奧瓦州立北京研究人員進行的調查發現， 多數美國兒童達不到這些要求。

肥胖危害3 導致心功能必然受到損害

研究還發現， 單純性肥胖兒童， 由于心功能受累， 致血流速度減慢， 加上肥胖兒童胸壁增厚， 橫膈抬高， 胸膜脂肪堆積， 致換氣不足， 上述因素均可引起組織缺氧。 肥胖兒童血脂增高，

致血黏度增高， 以及心功能減低， 均可使血流速度減慢， 致微血栓形成， 微循環灌注不良。

單純性肥胖兒童在運動中， 還需提前動用心力儲備。 用踏車運動試驗舉例說明， 這些兒童運動后， 心率恢復時間明顯延長， 近1/4肥胖兒童運動中， 出現心電圖異常， 表明僅靠提高每搏輸出量， 已不能滿足機體需要， 而需要加快心率并延長心率恢復時間， 以增加對機體的氧供， 這是一種提前動用心力儲備的代償方式。

肥胖兒童過量脂肪的負擔， 造成他們活動時心慌、氣短以至活動量減少， 使脂肪堆積更多， 心臟長期超負荷運轉， 勢必疲勞， 久之心功能必然受到損害。 一旦超過心臟代償極限， 則會造成每搏輸出量降低， 更加限制了活動能力，

形成惡性循環。

【相關提示】開展兒童期心腦血管病的預防工作勢在必行。 要有針對性地對兒童進行這方面危險因素監測， 對于血壓偏高、血脂異常及存在其他心腦血管病危險因素的高危人群， 要及早發現和治療， 以減少北京期心腦血管疾病的發病率與死亡率。 鼓勵兒童加強體育鍛煉， 避免主動和被動吸煙。 肥胖兒童應定期到兒科心血管專科門診體檢和咨詢。

相關鏈接 導致肥胖的其他因素

1.母親生育年齡推遲。 母親懷孕的年齡越大， 嬰兒變肥胖的幾率越高。

2.睡眠減少。 如果睡眠太少的話， 北京和兒童都有可能因此而變胖， 這可能與他們會更容易饑餓有關。

3.溫度。 人在寒冷的環境中會燃燒更多卡路里(熱量)， 而空調使得現在許多的民眾大部分時間都不會覺得寒冷。

4.處方藥。醫治精神病、抑郁癥和糖尿病的藥物可能會令人增重。

5.戒煙。雖然吸煙的母親可能會令子女肥胖，但是她們自己卻不會；相反，一旦停止吸煙，體重就會增加。

而空調使得現在許多的民眾大部分時間都不會覺得寒冷。

4.處方藥。醫治精神病、抑郁癥和糖尿病的藥物可能會令人增重。

5.戒煙。雖然吸煙的母親可能會令子女肥胖，但是她們自己卻不會；相反，一旦停止吸煙，體重就會增加。