在妊娠的中期20周以后, 胎寶寶生長發育加快, 所需各種營養的量也增加, 這時孕媽媽尤其應重視營養的攝入, 為胎兒的迅速成長提供全面而豐富的營養。
這時胎兒的平均身長約為22厘米。 胎兒漸漸長大, 子宮里的空間變得越來越擠迫。 胎動越來越頻繁。
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這周的胎寶寶樣子與出生時更相像了, 長到了20厘米左右, 體重大約為450克;五官越發清晰, 具備了微弱的視覺;胰腺及激素的分泌也正在穩定地發育過程中;肺中的血管形成, 呼吸系統正在快速地建立。 寶寶也有情緒, 會踢母親的肚子。 高興時會踢, 不高興也會踢, 前者較溫和而有節奏。
對大多數孕媽媽而言, 胎動是一件有意義的事情。 胎動還標志著孕媽媽和寶寶有了直接的接觸。 這個時期的胎教, 要針對這些胎兒發育特點, 持續進行運動式的胎教是必不可少的。
這時期的胎兒可以聽到母親的各種說話聲音,
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在運動胎教中, 千萬不要操之過急, 要循序漸進, 要溫和而適當, 如果覺察到胎兒對媽媽的撫摸、言語
等胎教刺激產生煩躁的反應或者感到疲倦的時候, 要及時停止。
胎兒發育時期, 快速制造著神經細胞, 所以, 要讓胎兒腦部健全發達, 有賴于外界提供良好的刺激。
這種良好的刺激, 指的是母親每天愉快的生活所帶給胎兒的良好刺激。 所以, 胎教貴在堅持, 孕媽媽和準
爸爸一定要好好加油!