胎寶貝：需要媽咪的愛☆禁☆撫

何時開始進行撫摩胎教？

懷孕8周時， 通過b超便能夠看出胎寶貝。 隨著孕月的增加， 胎寶貝已能在子宮內做吞咽、轉身、吮手指、伸懶腰、翻跟頭、打噴嚏等活動了。 在第16孕周時， 孕媽咪開始能明顯感到胎寶貝的活動， 在第20孕周時便可對胎寶貝進行撫摩胎教了。

如果說胎寶貝也需要媽咪的愛撫， 肯定有人會感到詫異。 現代胎教研究顯示， 胎寶貝雖然還沒有來到這個世界， 但在49天時便能對觸覺做出反應， 在第2個月時皮膚開始有了感覺， 自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛意的愛☆禁☆撫。

生物學家指出， 如果胎寶貝在子宮里時，

嘴唇、手掌、腳掌、前額、眼瞼等部位經常受到觸覺刺激， 將會大大增進他們在子宮里的活動。 事實表明， 活動能力強的胎寶貝在出生后動作發育快， 手腳靈活， 步履更穩重， 而且性格樂觀、自信， 能自然融入新環境， 適應各種變化。 ……準媽媽：理性認識科學胎教

1、先“唱”前奏曲

胎寶貝一般在傍晚時活動較多， 最好選擇這個時間進行撫摩胎教。 孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上， 全身放松， 讓腹部保持松弛狀態， 并把雙手手指放在腹面上。

小提醒：

每次做撫摩胎教前， 一定要先去排尿， 以免影響效果。

2、和胎寶貝一起去“散步”

到了28孕周時， 孕媽咪可隨音樂的伴奏與胎寶貝的身體接觸， 如觸摸圓而硬的頭部， 平坦的背部，

不規則而又常變動的四肢及圓而柔軟的臀部等。 這些動作可以幫助胎寶貝翻身、轉動手腳， 既好似讓胎寶貝做“體操”， 又好似推著他們“散步”。 羊水可以保護胎寶貝， 媽咪不必擔心胎寶貝會被壓壞。

小提醒：

幫助胎寶貝運動的時間最好固定， 一般選擇在晚上8點左右較為適宜。 每次運動時間不要過長， 以5-10分鐘為宜。

3、和胎寶貝玩“踢肚游戲”

胎寶貝開始踢媽咪肚子時， 媽咪要輕輕拍打被踢部位， 等待第二次踢肚；一般來講， 1-2分鐘后胎寶貝可能會再踢， 這時媽咪輕拍幾下再停下來；待胎寶貝再踢時， 如果媽咪改換一下拍的部位， 胎寶貝便會向改變的地方踢去。 要注意的是， 所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠。 這種游戲每天玩2次，

每次玩上數分鐘。

小提醒：

孕媽咪在中后期常會出現不規律宮縮， 即腹部一陣陣變硬， 這時不宜再做撫摩胎教， 以免引起早產， 可多采用音樂或語言胎教。 有習慣性流產、早產史、產前出血及早期宮縮的孕媽咪， 不宜進行撫摩胎教。

4、獨自輕輕觸摸胎寶貝

孕媽咪準備完畢后， 伴著輕松的音樂， 按從上到下、從左到右的順序， 輕輕反復在腹部做撫摩動作。 一開始， 先用中指和食指輕輕并反復觸壓胎寶貝， 然后雙手稍握拳， 輕輕叩擊腹部。 胎寶貝會立即有輕微胎動表示反應， 不過有時則要過一陣子， 甚至好幾天才有反應。 經過一段時間撫摩， 孕媽咪只要一觸摸， 胎寶貝就會一頂一蹬地主動迎上來。

小提醒：

撫摩時間不宜過長，

每天2-3次， 每次5分鐘左右。 而且， 撫摩及觸壓胎寶貝的身體時， 一定要動作輕柔， 不可用力。 在觸摸過程中， 要注意胎寶貝的反應， 如果胎寶貝輕輕地蠕動， 表明還可以繼續進行；如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”， 就應該馬上停下來， 以免發生意外， 可能是胎寶貝不舒服了。

5、和準爸爸一起撫摩胎寶貝

準爸爸最好與妻子一起做撫摩胎教， 這樣不僅會有家庭其樂融融的氣氛， 也可以使孕媽咪保持良好的情緒。 準爸爸應該一邊用手輕輕地撫摩妻子的腹部， 一邊用充滿柔情的聲音對胎寶貝說：“寶貝你好， 我是你的爸爸， 我們一起做體操吧。 ”這樣， 可以使準爸爸隨著胎寶貝的運動體驗到生命的成長， 既能夠增加夫妻感情， 還可與尚未出世的胎寶貝建立起親密的關系。

……準爸爸胎教令寶寶更聰明

小提醒：

在其樂融融的家庭氣氛中進行撫摩的過程中， 如果配合語言和音樂胎教的刺激， 將會得到更佳的效果。

有一位快40歲的媽咪， 曾經流產3次， 后來又患上子宮內膜異位癥。 在醫生的勉勵下再次懷孕， 從4個月開始， 她每天都很認真地進行撫摩胎教， 用體語讓胎寶貝感受母愛。 每天晚上按時用手輕輕拍三下腹部， 告訴胎寶貝“上課了”， 然后一邊放著音樂一邊撫摩胎寶貝。 這時， 胎寶貝就會隨著音樂節奏踢蹬著小腿， 對媽咪做出回應。

在懷孕7個月時， 有一天母親做了兩次撫摩胎教， 可是胎寶貝都沒有反應， 趕緊去醫院檢查。 經過醫生及時治療， 胎寶貝終于轉危為安。 到了預產期寶貝出生得很順利，出生后接受各種事物的能力很強，對外界的一切事情都感興趣。而且，在2、3個月時就能順利做出翻身、爬、坐、抓等動作，還能去轉動旋紐。專家認為，在運動功能發育上，這個寶貝比沒有受過這種鍛煉的孩子提早發育了2個多月。

在日本——

1975年，在日本大阪建立了一個胎教中心，開展“密切母子紐帶”的胎教實驗。胎教中心的專家們對2500位孕婦進行了胎教訓練。他們讓孕婦一邊輕輕撫摩自己的肚子，一邊與胎寶貝說話，一邊還做著較精細的手工活兒，以刺激胎寶貝控制情緒的右腦發育。

一位來這里參加胎教學習的母親說，孕期做撫摩及其他各種胎教，也是一種注重胎兒的人格培養的方法。因為，每天都與胎寶貝交流，有可能會使父母在今后育兒時比較容易，她所生的3個孩子都是這樣。專家們強調指出，胎兒絕不是無知無覺的，他們是有血、有肉、有感覺的小生命，具有很強的學習能力。因此，母親在孕期每天一定要抽出些時間，給胎寶貝做一做撫摩胎教，并以輕松愉快的心情與胎寶貝交談交談，哪怕每次只是5分鐘，都會給胎寶貝良好的刺激。

在美國——

1979年，美國加尼福尼亞州有一位產科醫生創辦了一所胎兒大學。在這里，產科專家們給孕期滿5個月的孕婦所懷的胎寶貝“上課”，課程包括語言、音樂、體育等。每次“上課”時，先讓孕婦用手輕輕拍拍肚皮，通知一下胎寶貝就要“上課”了。這時，胎寶貝會回應似地又蹬又踢幾下媽咪的肚皮。如此進行幾次后，媽咪對胎寶貝講話，還讓他們聽音樂。

待胎寶貝滿6個月齡后，媽咪開始用喇叭把簡單的談話聲、笑聲和歌聲傳入子宮里，還用鋼琴彈出一些音符給胎寶貝聽，讓他們認識一些音調。更有趣的是，這些胎寶貝出生后學校還給他們發文憑，授予學位，并給戴上方帽子。這所胎兒大學自成立以來，已經先后培養了上千名學生。經過這種胎教訓練的孩子出生后，在學習上理解吸收快，智力和體格發育都較好。

到了預產期寶貝出生得很順利，出生后接受各種事物的能力很強，對外界的一切事情都感興趣。而且，在2、3個月時就能順利做出翻身、爬、坐、抓等動作，還能去轉動旋紐。專家認為，在運動功能發育上，這個寶貝比沒有受過這種鍛煉的孩子提早發育了2個多月。

在日本——

1975年，在日本大阪建立了一個胎教中心，開展“密切母子紐帶”的胎教實驗。胎教中心的專家們對2500位孕婦進行了胎教訓練。他們讓孕婦一邊輕輕撫摩自己的肚子，一邊與胎寶貝說話，一邊還做著較精細的手工活兒，以刺激胎寶貝控制情緒的右腦發育。

一位來這里參加胎教學習的母親說，孕期做撫摩及其他各種胎教，也是一種注重胎兒的人格培養的方法。因為，每天都與胎寶貝交流，有可能會使父母在今后育兒時比較容易，她所生的3個孩子都是這樣。專家們強調指出，胎兒絕不是無知無覺的，他們是有血、有肉、有感覺的小生命，具有很強的學習能力。因此，母親在孕期每天一定要抽出些時間，給胎寶貝做一做撫摩胎教，并以輕松愉快的心情與胎寶貝交談交談，哪怕每次只是5分鐘，都會給胎寶貝良好的刺激。

在美國——

1979年，美國加尼福尼亞州有一位產科醫生創辦了一所胎兒大學。在這里，產科專家們給孕期滿5個月的孕婦所懷的胎寶貝“上課”，課程包括語言、音樂、體育等。每次“上課”時，先讓孕婦用手輕輕拍拍肚皮，通知一下胎寶貝就要“上課”了。這時，胎寶貝會回應似地又蹬又踢幾下媽咪的肚皮。如此進行幾次后，媽咪對胎寶貝講話，還讓他們聽音樂。

待胎寶貝滿6個月齡后，媽咪開始用喇叭把簡單的談話聲、笑聲和歌聲傳入子宮里，還用鋼琴彈出一些音符給胎寶貝聽，讓他們認識一些音調。更有趣的是，這些胎寶貝出生后學校還給他們發文憑，授予學位，并給戴上方帽子。這所胎兒大學自成立以來，已經先后培養了上千名學生。經過這種胎教訓練的孩子出生后，在學習上理解吸收快，智力和體格發育都較好。