胎教與環境

孕媽媽應該每天都學習一些關于胎教的知識和方法。 胎教最重要的條件之一是使胎兒生活在優良的環境中， 即優境養胎。 胎兒所生活的環境大概可以分為兩部分：母親的身體是胎兒生活的內環境；而母親生活的環境， 包括父親的生活環境和父親的影響， 是胎兒生活的外環境。
母親的身體健康， 能使胎兒生活在良好的環境中。 母親有豐富的營養供應， 按時作息， 經常進行有益的運動等等， 都會使胎兒生活在一個愉快的環境中， 這為胎兒生長發育提供了有利的條件。
母親的修養、興趣、愛好、職業， 以及母親與父親的融洽關系， 都能影響胎兒生存的外環境。 高尚的情趣、豁達的心胸、成功的事業、豐富的生活、幸福的愛情， 都會使胎兒的外環境穩定， 胎兒從未出世就會感到未來的幸福。 知道這些最基本的方面， 孕媽媽就可以每天根據自己的情況采用不同的胎教方法了。