臨產陣痛二十分鐘一次正常嗎

一、臨產陣痛二十分鐘一次正常嗎？

子宮一陣陣發緊引起的疼痛， 每疼痛時， 肚子發緊， 剛開始時大約15分鐘疼一次， 每次持續六七秒， 逐漸間隔時間越來越短， 最後三四分鐘一次， 持續時間七八秒。 所以臨產陣痛二十分鐘一次是正常的。

每個人陣痛時候的感覺都不同， 所以要儘量地掌握自己的情況， 陣痛的間隔應該是不規則的。 很多人在感到陣痛之後 ， 慌慌張張地去了醫院， 但是到了醫院陣痛就消失了， 這種情況發生的很多， 不要灰心喪氣， 認為在白忙活， 完全可以當做一次產前的演習。

陣痛是有規律性的，

這個也是因人而異。 所以， 當產婦開始有陣痛感覺的時候， 要計算自己陣痛時間的間隔。 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛， 腰部感覺有不規則的疼痛。 接下來間隔變短了， 疼痛也隨著變強。 在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒， 記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。 逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。 每隔10分鐘， 陣痛時間會延長30秒， 陣痛會變得越來越強。

產前陣痛的徵兆有一種簡單的測試方法：躺在水溫不要過高的浴盆裡， “準備式”陣痛會在水中停止， 而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。 由於這個測試應該在臨近預產期的時間做， 因此， 能夠準確地區分是否真的陣痛來臨了。

二、臨產陣痛要持續多久

其實產前陣痛因人而異， 有些3、4個小時， 有些2、30個小時， 不一定的。 產前陣痛與痛經、腹痛不同。 由於胎兒擠壓使子宮收縮， 產婦全身都會感覺到疼痛；胎兒出生的時候子宮肌肉、陰☆禁☆道和會陰處等軟產道被拉伸， 能夠感覺到組織和皮膚被拉伸的疼痛感；同時，

骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著， 產婦的腰、臀部、腳後跟都非常疼。 隨著陣痛， 孕婦的全身會感覺到越來越疼， 因此要儘量放鬆自己的身體。

想要緩解產前陣痛， 心理調節也是很重要的。

三、產前陣痛的種類

1、全身疼痛：由於胎兒擠壓使子宮收縮， 讓全身都感覺疼痛。

2、拉伸的疼痛：胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰☆禁☆道和會陰處等軟產道被拉伸， 能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。

3、壓迫的疼痛：骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。 腰、臀部、腳後跟都非常疼。 陣痛的“規律性”

陣痛是有規律性的， 這個也是因人而異。 所以， 當產婦開始有陣痛感覺的時候， 要計算自己陣痛時間的間隔。 最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，

腰部感覺有不規則的疼痛。 接下來間隔變短了， 疼痛也隨著變強。 在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒， 記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。 逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。 每隔10分鐘， 陣痛時間會延長30秒， 陣痛會變得越來越強。