祖國醫學中有很多治療肥胖癥的食療、藥膳方劑。 我國人民膳食組成中， 許多食物既是食品， 也是藥物， 故古人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。 如冬瓜、山楂、山藥等， 都有降脂減肥之功效， 既是食物， 又有藥效。 藥膳有多種形式， 如藥粥、藥酒及藥膳菜肴等， 均確有減肥之功效。
【功用】 祛脂降壓。 用于肥胖伴高血壓者。
【制法】 水煎煮， 喝湯吃海帶。 每天1劑， 可以常吃。
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孕期可以吃紫菜、海帶來補充碘嗎？海鮮可以吃嗎？
可以吃海產品。其實主要是環境污染，害怕海鮮裡頭有重金屬富集。單從補碘的角度來講，吃這些都是沒有問題的。 [詳細答案]
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懷孕的時候吃螃蟹、甲魚(即甲魚殼)、海帶這些有問題嗎？
你好，雖然能不能吃要看孕婦的體質來定，有的人吃了就沒什麼問題，而有的人吃了就有滑胎隱患，建議最好是避免吃，孕期女性需謹慎；比如螃蟹（特別是蟹爪）、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈、山楂等；它們有活血化瘀、促... [詳細答案]
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食用螃蟹、甲魚、海帶這些水產品會容易造成流產嗎？孕媽咪最好不要吃水產品？可以吃魚嗎？
中醫認為螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，... [詳細答案]
