減肥前
我從小都比較能吃， 所以上學一直都比較的胖， 那時一聽別人說我胖， 就很敏感， 高中都有110斤， 很多漂亮的衣服都與我無緣， 看著別女孩怎么吃都不見胖， 很是羨慕。 雖然有時想著要減肥， 可到吃的時候卻什么也不顧了， 只想到吃飽， 才不力氣去減肥。 結果一直橫著長， 很郁悶！
我家住在川北小城， 天氣偏寒， 也是容易堆積脂肪的原因之一。
高中畢業后， 考到省城上大學， 由于軍訓， 加之那時又是夏天， 就無意中瘦了些許， 可一回來， 又胖了， 那時都有108斤， 出去和同學逛街， 她們稱體重我卻不敢上稱， 怕被人笑，
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上完學后， 便來到廣東， 那時156cm， 卻有115斤的體重， 于是下定決心減肥， 早餐還是照例吃， 只是中午和晚上會有節制的攝入， 生活中也時時注意小細節， 少吃零食， 特別是油炸和甜食， 都不沾。 渴了就喝純凈水， 坐， 站， 行都收緊腹部 ， 晚上還去散步。
減肥后
堅持了半年， 終于有效果， 而且不自覺中都還在瘦， 現在我也長高到160cm。 現在吃飽了才85斤， 不知不覺中甩掉了30斤， 回頭想想， 真是難以相信。 現在我不再是以前那個丑小鴨了， 而且出門更有自信了！
盡管吃了不少苦， 但最后的成績足以讓我滿意， 我會繼續保持下去。
提醒正在減肥的朋友們， 吃藥， 抽脂……畢竟都有它的副作用，
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相信自已， 堅持， 堅持， 再堅持就是勝利喔！
