·配 料:
草魚一條(約500克), 豆腐兩塊(約250克), 調配料各適量。
·特 色:富于營養, 易于消化吸收。
·操 作:
1.將草魚去鱗、內臟洗凈, 切成三段;豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2.炒鍋放50克雞油(或色拉油)燒熱, 放入魚段煎炸后, 加入料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。 小火燜煨。
3.魚入味后, 放入豆腐塊, 大火燒開, 小火煨煮, 燜燒5分鐘后, 待豆腐浮起, 放入青蒜末(或大蒜末),
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趕快試試吧, 做一道屬于你的草魚豆腐。
·配 料:
草魚一條(約500克), 豆腐兩塊(約250克), 調配料各適量。
·特 色:富于營養, 易于消化吸收。
·操 作:
1.將草魚去鱗、內臟洗凈, 切成三段;豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2.炒鍋放50克雞油(或色拉油)燒熱, 放入魚段煎炸后, 加入料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。 小火燜煨。
3.魚入味后, 放入豆腐塊, 大火燒開, 小火煨煮, 燜燒5分鐘后, 待豆腐浮起, 放入青蒜末(或大蒜末),
趕快試試吧, 做一道屬于你的草魚豆腐。
鯽魚豆腐湯是肯定可以喝的,鯽魚湯味道鮮美鯽魚肉吃了對身體也很好,可以減輕身體浮腫,對剛生產的坐月子婦女來說很好,豆腐也含有蛋白質卵磷脂等物質,對身體很好,鎖一鯽魚豆腐湯喝了還是很不錯的。 [詳細答案]
不要喝。這個是韓國的冬季暖身湯,韓國泡菜吃過嗎?都是那種酸酸辣辣的味道。而坐月子是最忌辛辣刺激、過酸過甜的食物的,對身體傷害不說,還會通過奶水影響寶寶的健康。或者不要放辣白菜,只是做一個魚頭豆腐湯倒... [詳細答案]
您好,很高興可以幫助您解答問題,可根據自己的口味進行烹飪的。一般適合於身體虛弱或是產婦食用。可以起到催奶的作用的。希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]