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莫道人參好產后不宜服


分娩后為迅速恢復體力, 有些婦女立即服用人參。 然而從醫學角度看, 產后不宜立即服用人參。 其原因有二:

一是人參中含有能作用于中樞神經系統和心臟、血管的一種成分——人參皂甙, 能產生興奮作用, 使用后, 往往出現失眠、煩躁、心神不寧等一系列癥狀, 使產婦不能很好地休息, 反而影響了產后的恢復。

二是中醫認為, “氣行則血行, 氣足則血暢”。 人參是一種大補元氣的藥物, 服用過多, 可加速血液循環, 這對于剛剛產后的婦女不利。 分娩的過程中, 內外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管多有損傷, 若服用人參, 不僅妨礙受損血管的自行愈合,

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而且還會加重出血。

另外, 婦女產后應注意營養。 從產房出來后, 可喝一些紅糖水。 產后1周, 可吃紅棗、桂圓之類的食物, 也可以喝一些雞湯、鯽魚湯, 吃些瘦肉、禽蛋類等食品, 但是一次不要吃得太多, 以免損傷脾胃。

通常在產后2~3周, 產傷已經愈合, 惡露明顯減少, 這時才可服用人參。 一般認為, 產后2個月, 如有氣虛癥狀, 可每天服食人參3~5克, 連服一個月即可。