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蔥燒牛蹄筋

蔥燒牛蹄筋的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜, 蔥燒牛蹄筋口味屬于, 做法屬類, 但怎么做蔥燒牛蹄筋最好吃, 主要看自己的口味習慣進行細節調整, 讓自己跟著感覺來做這道蔥燒牛蹄筋吧~~

·配 料:

牛蹄筋200克、冬菇15克、紅椒1只、生姜10克、蔥15克。
花生油0克、鹽5克、味精2克、白糖1只、蠔油5克、老抽王2克、紹酒2克、濕生粉適量、麻油1克。

·特 色:此菜可健脾益胃, 養精增益, 牛蹄筋含蛋白質豐富, 有補肚強盤的作用, 對各種孕婦慢性病均有療效。

·操 作:

1、發好的牛筋改成粗條冬菇切條, 紅椒去籽切條, 生姜去皮切絲, 蔥切段。


2、燒鍋下油,

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放入姜絲、牛筋、冬菇, 攢入紹酒, 爆炒片刻, 注入牛骨湯、蠔油、用中火燒。


3、待燒到牛蹄筋酥爛時, 投入紅椒條、蔥段、調入鹽、雞精、白糖、老抽王, 燒透入味。 再用濕生粉勾芡, 淋入麻油即可。


操作要點:牛筋要燒透, 不能用大火否則易內不透而外糊。

趕快試試吧, 做一道屬于你的蔥燒牛蹄筋。