·配 料:
牛蹄筋200克、冬菇15克、紅椒1只、生姜10克、蔥15克。
花生油0克、鹽5克、味精2克、白糖1只、蠔油5克、老抽王2克、紹酒2克、濕生粉適量、麻油1克。
·特 色:此菜可健脾益胃, 養精增益, 牛蹄筋含蛋白質豐富, 有補肚強盤的作用, 對各種孕婦慢性病均有療效。
·操 作:
1、發好的牛筋改成粗條冬菇切條,
紅椒去籽切條,
生姜去皮切絲,
蔥切段。
2、燒鍋下油,
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3、待燒到牛蹄筋酥爛時,
投入紅椒條、蔥段、調入鹽、雞精、白糖、老抽王,
燒透入味。
再用濕生粉勾芡,
淋入麻油即可。
操作要點:牛筋要燒透,
不能用大火否則易內不透而外糊。
趕快試試吧, 做一道屬于你的蔥燒牛蹄筋。