藥粥療小兒夏季熱

夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。 主要發生于3歲以下的嬰幼兒， 以我國東南及中南地區多見， 發病季節多集中在6—8月份。 多以嬰幼兒隨著夏季氣溫升高持續發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗為主要表現。 中醫認為是因為小兒臟腑嬌嫩， 陰陽稚弱， 機體調節未臻完善， 兼之先天秉賦不足或病后虛弱， 患兒不能耐受外界酷暑的熏蒸， 暑邪乘虛侵襲而發病。 本病病程較長， 夏季持續發燒不退可導致患兒抵抗力下降， 極易并發其他疾病和影響嬰幼兒生長發育， 故家長必須重視。 現介紹幾則治療小兒夏季熱的藥粥方， 不妨一試。
荷葉粥：取鮮荷葉兩大張， 洗凈煎湯500毫升左右， 濾取汁加粳米30克， 煮成稀粥， 添加白糖適量調味， 可早晚服食。 本方有清熱解暑之功， 適用于夏季熱發燒不退者。
葛根粥：取葛粉20克與粳米50克加水適量煮成粥， 早晚服食。 本方有祛暑清熱， 生津止渴之功， 適用于夏季熱發燒不退、口干煩渴者。
荷葉綠豆粥：取鮮荷葉1大張， 鮮竹葉20片， 洗凈， 二者煎水適量， 取煎汁先煮綠豆20克至豆開花， 再加粳米30克， 煮成稀粥， 早晚服食。 本方有祛暑清熱， 和中養胃之功， 適用于夏季熱發燒口渴、食欲不佳者。
清暑益氣粥：取西洋參1克， 麥冬6克， 石斛6克， 知母6克， 粳米30克， 冰糖適量。 先將麥冬、石斛、知母用布包加水煎30分鐘， 去藥渣留汁， 再將西洋參粉末、粳米加入煮成稀粥， 冰糖調味即可， 早晚服食。 本方有清暑益氣， 生津止渴之功， 適用于夏季熱發燒持續不退、無汗或少汗者。
荷葉蓮藕粥：取鮮荷葉1大張， 鮮蓮藕1小節， 粳米30克， 白糖適量。 先將荷葉洗凈煎湯500毫升左右， 濾取汁， 再將蓮藕洗凈切成小粒， 與粳米一起加入汁中煮成稀粥， 加白糖調味后服食， 每天3次。 本方有清熱祛暑和胃之功， 適用于夏季熱， 食欲不振者。
蠶繭棗豆粥：取蠶繭10個， 紅棗15個， 扁豆10克， 粳米30克。 先將蠶繭煎取汁500毫升左右， 再將紅棗去核、扁豆、粳米一起加入煮成稀粥， 早晚服食。 本方有益氣清暑， 健脾和中， 適用于夏季熱、神倦乏力、納呆便溏者。
此外， 家長對患兒應細心呵護， 避免孩子中暑或受風熱感冒；飲食宜清淡、涼潤， 宜食藕粉、葛粉、粳米粥之類， 及西瓜、黃瓜、青菜等蔬菜瓜果類；長期發燒者應補充蛋白質含量豐富的食物如雞蛋、魚、瘦肉末等；忌食辛辣刺激、肥甘油膩及不易消化的食物。