蘋果是個寶,寶寶不能少

貧血患者:多吃帶皮的蘋果有益于貧血患者的健康。

便秘患者:可以吃烤熟了的蘋果, 以緩解病癥。

脂肪過多者:每周可安排1次“蘋果日”, 最好選擇新鮮的酸蘋果約1公斤, 分6次攝入。

心血管疾病患者:平日可吃甜蘋果, 對防治心血管疾病有輔助食療作用。

輕度腹瀉者:將蘋果去除皮、核, 搗爛食用, 每日4次, 每次約100克。 周歲以下嬰兒可服蘋果汁, 每次半湯匙, 每日3次。

消化不良者:胃部不適者宜在飯后吃1個蘋果。 幼兒患單純性消化不良, 用1個蘋果洗凈去皮后切成薄片, 放入碗中加蓋, 隔水蒸熟后, 搗成泥狀給幼兒喂服,

Advertisiment
具有和脾生津、澀腸止瀉的功效。

相關用戶問答