潤腸通便
孕媽咪是容易便秘的人群。 尤其是在春天的時候， 天氣乾燥， 更容易導致便秘， 不妨常喝點蜂蜜水， 來滋潤一下腸道， 讓食物殘渣儘快排出體外。
補充能量
蜂蜜可在孕早期妊娠反應比較嚴重時為人體迅速補充能量， 蜂蜜含有豐富的糖類， 並且都是人體極容易消化吸收的果糖與葡萄糖。
維持血中電解質平衡
患有高血壓的孕媽咪， 常飲蜂蜜水是有益的， 因為蜂蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用， 可維持血中電解質平衡；對於有胃腸道潰瘍的孕媽咪來說， 蜂蜜是良好的營養品， 能增強體質。
美容養顏
蜂蜜具有一定的養顏功效， 蜂蜜中含有豐富的酶類， 可加速機體新陳代謝， 讓肌膚更細膩。
中醫認為螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，... [詳細答案]
孕媽媽補鈣食譜的話有南瓜排骨，山藥羊肉湯，豆腐海帶湯，蝦皮雞蛋，牡蠣豆腐湯 [詳細答案]
添加配方奶後出現便秘可以通過以下幾方面進行糾正：1、注意配方奶調兌方式，先加水後添粉，且粉和水的比例要與奶罐說明相符，切忌粉多水少；2、食用優酪乳或添加活性益生菌，比如含鼠李糖乳酸桿菌LGG和乳雙歧... [詳細答案]
你好，從孕28周開始，腹部會時常出現“假宮縮”的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀），這就是“假宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。... [詳細答案]
一般用些孕婦專用的比較好，不要亂用些普通的護膚品，選擇些純天然溫和的，像親潤豆乳啊，這些採用天然的大豆研製出來的，都是可以的。 [詳細答案]