人在世界上所接受的各種信息中，
以視覺為最多、最重要，
人除了睡眠狀態以外，
睜眼所及，
始終看到的是各種事物和色彩，
所以有人稱人的第一感覺就是視覺。
對視覺影響最大的則是色彩，
大干世界五彩繽紛，
赤橙黃綠青藍紫，
七色搭配組成多彩的世界，
使人置身其間，
不再有壓抑感。
目前人們已經認識到，
色彩能夠影響人的精神和情緒，
它作為一種外在的刺激，
通過人的視覺產生不同感受的結果，
給人以某種精神作用。
因此，
精神上感到舒暢還是沉悶，
都與色彩的視感有著直接的關系。
可以說，
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不舒服的色彩如同噪音一樣，
使人感到煩躁不安，
而協調悅目的色彩則是一種美的享受。
一般說來，
紅色使人感到激動、興奮，
能鼓舞人的斗志；黃色明快、燦爛，
使人感到溫暖，
祥和，
藍色給人的感覺是明凈，
涼爽；白色顯得干凈、明快；粉紅和嫩綠則預示著春天，
使人充滿活力。
基于這一點，
人們很早就已經懂得利用不同的色彩服務于人的不同精神要求。
例如，
中世紀哥特式的教堂，
室內豐富的色彩變幻，
使人感到神圣和神秘；醫院的病房則多選用淡雅的淺綠色和淡藍色，
顯得寧靜柔和；而現代餐廳則往往選用橘黃色，
使人胃口大開。
色彩的這種影響人的生理心理效應的原理，
已被人們所重視并引進到胎教學說的理論中。
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相對地說，
孕婦因體內激素的變化，
往往使其性情急躁，
情緒波動較大。
因此，
宜有意識地多接觸一些偏冷的色彩，
如綠色、藍色、白色等，
孕婦在布置居室、家具、裝飾畫以及選購日常生活用品，
居家旅行時都要有意識地注意這個問題。
要盡量減少紅色等暖色的比重和黑色等凝重色彩，
以利于情緒穩定，
保持淡泊寧靜的胎教心境，
使腹內的小寶寶安然平和地健康成長。
