親子遊戲：輕輕按摩

你的撫摸能安慰寶寶的情緒， 也是你們母子之間感情交流的好管道。 為了讓按摩的效果更好， 你不要在寶寶飯前或飯後或他想睡覺時給他做按摩。

培養技能：感覺敏感性

你需要準備：一些好聞的按摩油， 比如甜杏仁油或原味菜油

讓寶寶光著身子在布尿布或浴巾上打滾。 如果房間裡涼， 就讓寶寶穿著上衣。 取一小滴油， 用手掌搓熱， 然後非常輕地擦到寶寶的皮膚上， 先從他軟軟的小腳開始擦起。 把寶寶的每一個腳趾都轉一轉， 然後用你的大拇指按壓他的腳掌。 接著再向上到寶寶的雙腿， 輕輕地捏捏他的小腿和大腿，

按摩到寶寶的胸脯和肚子的時候， 先要輕輕地把你的雙手平放在寶寶身子中央， 然後再向兩邊伸展， 就好像你要把書頁攤平一樣。 然後雙手手掌仍然平放， 手指尖向外轉小圈按摩。 只要寶寶看起來喜歡， 你可以一直這樣做。 但如果寶寶開始亂動不停， 你就要馬上停止。