乳癌主要發生在女性身上，
占女性癌癥死亡率的第2名，
僅次于肺癌。
一般而言，
乳癌多發生于40歲以后的婦女，
但近年來患乳癌的年齡層有明顯下滑的傾向。
為了維護您的健康，
本刊特邀請資深醫師葉道弘撰文，
說明何謂“乳☆禁☆房腫瘤”、“乳癌的高危人群”、“乳癌的征兆”及“預防乳癌”的方法，
讓您遠離乳癌的侵犯。
乳☆禁☆房腫瘤
當發現乳☆禁☆房有硬塊時，
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一、纖維囊腫
為最常見的良性乳☆禁☆房腫塊， 多見于30歲左右婦女， 腫塊常位于乳☆禁☆房兩側， 會有悶痛或腫痛感， 月經來前癥狀更為厲害， 且腫塊會變大， 輪廓清楚， 會移動， 觸壓時有痛感。
二、纖維腺瘤
20歲左右年輕女性， 胸部的腫瘤多為纖維腺瘤。 會移動， 無痛感。
三、管內乳☆禁☆頭瘤
40歲左右女性， 胸部的硬塊多為管內乳☆禁☆頭瘤， 且多為單側性， 乳☆禁☆頭有黃色或淡紅色水樣液體流出， 無疼痛感， 也摸不到腫塊。
四、乳管膨脹
多發于40歲左右女性， 乳☆禁☆頭會排出顏色較濃稠的液體， 硬塊多在乳☆禁☆房兩側發生， 病人會有灼熱感， 感到瘙癢或乳暈隱隱作痛。
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五、癌癥
多見于40歲以上女性。 如果發現單側乳☆禁☆房有不會移動、沒有痛感、輪廓不規則的腫塊， 必須立即找專業醫師檢查。
如果診斷為早期乳癌， 也不必過于擔心， 因為癌細胞尚未擴散， 并且不需要切除整個乳☆禁☆房。 通常醫師會用局部手術和放射線、化學治療、激素療法來治療， 生存率幾乎達100%。
乳癌征兆
有下列癥狀時請立即就醫：
①疼痛或痛性乳☆禁☆房腫塊。
②乳☆禁☆頭凹陷。
③乳☆禁☆頭異樣性分泌物， 尤其是帶血的分泌物。
④乳☆禁☆房外形改觀， 局部凹陷或凸出。
⑤乳☆禁☆房皮膚有橘皮樣的變化， 紅腫或潰爛。
⑥腋下有淋巴腫大。
乳癌的高危人群
年齡增加、遺傳基因、生活形態等方面的不同， 使得某些女性患乳腺癌的幾率較一般女性為高， 她們的特征是：
①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史
②未生育或35歲以后才生育、40歲以上未曾哺乳或生育
③初經在12歲以前、停經過晚（如：55歲以后才停經者）
④過于肥胖
⑤經常攝取高脂肪或高動物性脂肪、愛吃熟牛肉
⑥曾在乳部和盆腔做過手術
⑦過度暴露于放射線或致癌源（例如：經常施行x光透視或放射線治療）
⑧經由其他癌癥轉移至乳☆禁☆房（例如：患子宮內膜腺癌者）
⑨有慢性精神壓迫
⑩不常運動
預防方法
為避免患乳癌，
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一、多攝取含豐富纖維素的食品
肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發生。 平時應少攝取動物性脂肪， 多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類， 進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素，
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二、養成運動好習慣
據醫學專家統計， 經常運動的女性， 患乳癌的幾率比不運動的女性低30%。 多做運動不僅有益身體健康， 還能預防乳癌的發生。
三、定期作乳☆禁☆房檢查
①年齡在20-40歲的女性， 應于每月例假過后一周內做一次乳☆禁☆房自檢；每隔2年， 由專業醫師做一次臨床檢查或乳☆禁☆房攝影術。
②年齡在40-49歲間的女性， 除每月定期做乳 看了“誰是“乳癌”高危險群”這篇文章， 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢， 了解更多請查看相關文章
