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調理宮寒食譜 羊肉枸杞湯

調理宮寒食譜 羊肉枸杞湯

材料:

羊腿肉1000克, 枸杞50克, 調料適量。

做法:

羊肉整塊用開水煮透, 放冷水中洗淨血沫, 切塊。 鍋中油熱時, 下羊肉整塊, 用開水煮, 薑片煽炒, 烹入料酒熗鍋, 翻炒後倒入枸杞子, 清湯(2000毫升), 鹽, 蔥, 燒開, 去浮沫, 文火婉約1-1.5小時, 待羊肉熟爛, 去蔥、薑, 入味精。

營養小貼士:

這道湯有補腎養血的功效。 適用于腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨, 色淡紅或黯紅, 質稀, 腰膝酸軟, 頭暈耳鳴, 或少腹冷, 夜尿多, 舌質淡, 脈沉遲。

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  • 7回答

    孕婦可以喝枸杞湯嗎?

    孕婦是可以和枸杞湯的,但還是要注意一些問題,特別是每天最好不要超過30g,不過每次在湯裡放幾顆還是蠻好的,還能補氣呢,所以說適量的喝一些枸杞湯還是蠻好的。 [詳細答案]

  • 1回答

    調理宮寒有什麼食療方法嗎?

    記住這幾點,都做到了,一準調理好宮寒,拒絕一切寒涼的食物,每天堅持快步走一個小時,內服北國軒的滋補膏3-4個週期,每次經期來的時候要每天用紅糖和生薑片煮水喝。每天晚上睡前半個小時泡泡腳。水呢要喝溫開... [詳細答案]

  • 4回答

    孕前宮寒吃什麼暖宮助孕,怎麼調理宮寒?

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  • 1回答

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