材料：菠菜500克， 蒜蓉50克。
調料：香油、鹽、食用油各適量。
做法：
1、將菠菜擇去老葉， 去根後洗淨， 切段焯水。
2、將鍋加水燒開， 放入菠菜段稍焯， 撈出裝盤備用。
3、炒鍋注油燒熱， 放入蒜蓉炒香， 倒在菠菜上， 再加香油和鹽充分攪拌均勻即可。
功效：菠菜中富含鐵， 鐵是人體造血原料之一， 大蒜性溫， 是天然的植物抗生素， 本品對宮寒有一定的緩解作用。
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怎麼沒有具體的6個月寶寶吃的食譜的做法
6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，以後逐步增加。蔬菜粥，南瓜泥菜泥都可以的，蔬菜粥就是把蔬菜切碎一些和粥一起煮就可以，南瓜泥就是把南瓜去皮和籽... [詳細答案]
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調理宮寒有什麼食療方法嗎？
記住這幾點，都做到了，一準調理好宮寒，拒絕一切寒涼的食物，每天堅持快步走一個小時，內服北國軒的滋補膏3-4個週期，每次經期來的時候要每天用紅糖和生薑片煮水喝。每天晚上睡前半個小時泡泡腳。水呢要喝溫開... [詳細答案]
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孕前宮寒吃什麼暖宮助孕，怎麼調理宮寒？
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食品最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時也應該多... [詳細答案]
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今天給孩子吃了蝦又喝了放菠菜的排骨湯孩子肚子痛還吐了怎麼回事
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調理宮寒問題，可以有哪些方法啊？
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