材料：紅薯130克， 生薑30克。
調料：鹽、雞粉各2克， 水澱粉、食用油各適量。
做法：
1、將紅薯、生薑均洗淨去皮， 切絲。
2、鍋中注水燒開， 放入紅薯煮至斷生後撈出。
3、鍋中注油燒熱， 將薑絲入油鍋炒香， 放入紅薯絲翻炒， 加鹽、雞粉調味， 用水澱粉勾芡炒勻， 關火盛出， 裝入盤中即可。
功效：紅薯含有的膳食纖維， 能刺激腸道， 增強蠕動， 通便排毒。 本品可減肥， 適合宮寒導致腹部脂肪堆積的女性食用。
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有哪些吃紅薯的做法是適合孕婦的？
准媽媽在平時逛街感覺到餓了的時候買來一個烤紅薯充充饑解解饞是一個不錯的選擇哦。不過外邊賣的烤紅薯可能不乾淨，不衛生，其實烤紅薯家裡也可以做，紅薯洗乾淨包上面巾紙微波爐一烤即可。如果感覺在家裡製作烤紅... [詳細答案]
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求幾個簡單的吃紅薯的做法，給我姐姐孕期解解饞。
推薦給您兩道簡單易做又好吃的紅薯做法吧。先來一碗棒茬子紅薯粥。原料只需要紅薯2個，玉米(渣)1杯，水適量，楓糖漿少許。紅薯洗淨備用，玉米渣適當淘洗2遍。紅薯洗淨削去皮，切成塊。鍋內做水，快開鍋時玉米... [詳細答案]
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有沒有比較新奇的吃紅薯的做法？
你可以試著做紅薯糊。把500克紅薯洗淨，削去外皮，切成塊。鍋置火上，將紅薯放入鍋內，加適量水，熬至熟爛，再加少量白糖調味。這樣就可以吃了。如果吃糊糊狀的紅薯糊沒興趣，可以試試蜜燒紅薯哈。蜜燒紅薯需要... [詳細答案]
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求推薦幾種適合孕婦吃的紅薯的做法。
可以給孕婦吃一些紅薯粥或者是烤紅薯啊，冬天吃很舒服的。1、地瓜粥。粥的種類如果只是單一的白米粥就會很單調，加上幾塊地瓜味道就不一樣了，也不麻煩，將地瓜洗乾淨去皮切塊與大米或者小米一起煮粥就可以了，米... [詳細答案]
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有沒有適合孕婦吃紅薯的做法？
您可做些紅薯餅或者炸紅薯丸子吃啊，很美味的。紅薯餅的做法如下：1、紅薯去皮切塊蒸熟後搗碎成泥，加入糯米粉和一丁點食用鹽拌勻。2、揉成光滑的麵團。3、取一小塊麵團搓圓，壓扁，撒上黑芝麻略壓，做成紅薯餅... [詳細答案]
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